人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
自律話題篇一
在我平時的學習過程中，我也體會到了自律——這種讓人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有時，我覺得英語作業背誦很麻煩，老師也不一定會抽查到。但因為自律，我還是會盡量調整心態，然后把作業完成好，才繼續完成下一項。連續幾天，沒有抽查到我，我甚至有些沮喪。可在課堂上，看到有些同學沒背熟緊張忐忑的樣子，我又暗自感謝我的自律。后來叫到我，我流利的背下來，也使我嘗到了一些學習中的樂。這些樂積攢起來，成了促使我更加自律的動力。
再看同學——下課時，總有不少同學在學習，看書、寫作業、預習、背古文。雖然很辛苦，但放學時，有的同學早已在一天中積累了不少知識。這知識不多，但經過日積月累，涓涓細流匯成江河，能對學習產生巨大的幫助。這——不是自律帶來的好處嗎？
自律固然好，但人，難免還會有松懈的時候。我也一樣，時不時會開小差。于是，我便每周列出一個大計劃，每日總結出一個小計劃，按著計劃去做，一步一步走。時不時比較一下前天、昨天、今天，規劃一下明天。有時不想自律了，便用計劃來約束一下自己。列出的計劃，不可過多或過少，讓自己既能勞逸結合，又不至松散。而在完成時，最好能高效率，提前完成，這樣既能完成計劃，還可以產生成就感，讓明天輕松些；甚至，也可以提前休息。計劃很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有時也要隨機應變地調整一下。
自律，也要控制自我的情緒。與別人發生矛盾、沖突時，要先控制好情緒，思考一下，我有沒有錯？如果有，立刻改正。在有些時候，我明明知道自己錯了，仍不想承認，結果總是會產生更大的沖突。因此，控制好情緒，是自律中重要的一部分。
自律不難，但又很難。只要努力，必能做到自律；但要自律，卻需要不斷地努力，不停地告誡自己，讓自己擁有強大的控制自我的能力。我想，自律一定會是通往成功路上的一劑良藥，幫助我們不斷前進！
自律話題篇二
說到自律的人，我爺爺當數第一！第二嘛，暫時還沒發現，第三呢，那差得十萬里了。
爺爺原來是一位小學教師，他退休得早，多年來養成了三大嗜好：喝喝小酒、抽抽劣質煙、搓搓小麻將。
我八歲那年的一個夏天，天躁，悶熱難耐，偶然間看見了桌上放著一瓶可以解渴的“汽水”，于是奔過去猛喝了起來，一口氣喝下了一大半。不想口渴沒能解除，渾身感覺更加的燥熱難耐，全身的血液洶涌澎湃，腦子渾濁一片就倒在了床上……當我醒過來的時候，我看見爺爺站在我的床邊，一邊用右掌不住地抽打著自己的臉腮，一邊嘴角呢呢喃喃絮叨不已。從此以后，爺爺的飯桌前再也出現酒了，代替它的，是一大碗的白開水。
我小學四年級的時候的一個夜晚，我正在做著作業，爺爺不知道何時就溜到了我的面前。“小子，怎么這么簡單的題目都會答錯啊？”我首先感受到的不是爺爺的責問聲，而是那嗆人的煙味，咕咚咕咚地鉆入了我的鼻孔，一股惡臭伴隨著裊裊煙圈向我撲了過來，令我生氣極了。我忍不住就對著爺爺吼：“天天吸，天天吸！你這個自私的爺爺，大家都跟著你吸二手煙，你可不可考慮一下全家人的健康呀？”此時的爺爺像一個做錯了事的小孩，滿臉愧疚地看著我，說不出一句話來。以后的好長一段時間，我看見爺爺每天從臥室到客廳來回溜達，坐臥不安，嘴角不住地嚼著口香糖。結局你肯定猜到了，是的，他硬是把那視如自己生命一般熱愛的煙給戒了。
進入初中后，我的學習越加緊張起來，晚自習的時間隨著年級的增加越來越長，爺爺在家和一幫老友搓麻將的時間由天天一搓變成了三天一搓，即便是這樣，在我面對難題苦思悶想的時候，那陣陣的麻將聲聽著就像針刺一般的難受。我知道，爺爺也不容易，就剩下這唯一的愛好了，強忍著吧，別讓爺爺一無所愛。沒想到在我初三的時候，家里再也沒有他的那幫老朋友來了。我問他是怎么回事，他樂呵呵地說：“戒了，戒了！我不能影響我孫子的學習喲！”
這就是我的爺爺，一位自律的老者。在他的身上，我不僅感受到了愛，更多的，是對他為了家人而自節自律的敬！
自律話題篇三
我曾經在書上看過一句話：自律是金光的韁繩，人生充滿誘惑，就像一座精神的祭壇，總是讓人在淋漓興奮之后陷入無限的悲哀。自律是我克制自己的利劍。我經常提醒自己要自律，要堅持。
我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業的時候如果外面有什么，我就跑出去看看發生了什么。每次需要有人提醒的時候，我都會因為這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。
那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來說無疑是沉重的打擊。回到家，我媽看完成績單，很認真的對我說：你現在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己說：一定要自律。
但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家里只有我一個人練琴。想著自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協誘惑太可惜了！想著想著，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的那個可怕的數字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力！我對自己說，繼續練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。
接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我克制的方式。我不再覺得辛苦了。一個月后，開學了。可能老師是這么說的吧。二十一天養成一個好習慣。我已經改變了以前的散漫習慣。看著一遍又一遍的小考結果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創造更好的自己。
我經常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香，回味悠長。
自律話題篇四
自律，換而言之，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何時候情況下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解監督和自律的關系。監督意指被動地接受來自外界施加于自身的規責和看管。而自律則是主觀的，能動的適應。它們均能達到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監督也是為了使人們更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。
先之，要從自身嚴格要求。不能正其身，如正人何？現在我們所身處的世界真得很復雜。有無數的新奇和誘惑，如何正確的對待關系到我們的一生。來自網絡的紛繁復雜的虛擬，來自現實無花八門的騙人把戲，我們的確很難應對。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護。
再之，要經常自省，自察，自我批評和自我約束。德國哲學家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有機會改正。一個人的愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學會審視自己的人才有可能認清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不護短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認自己犯了過錯，說明他變得更加豁達。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認錯不但是自律的態度，更是做人的氣度！
作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強！
自律話題篇五
自律對人，是不可或缺的。人是社會動物。對于社會動物而言，組織、紀律是根本。而自律，又在紀律中起著舉足輕重的作用。自律同紀律，就如同物理學中原子核同原子一樣，前者是后者的核心。可見，自律對人是多么地重要。
不過，正如良藥苦口，忠言逆耳一樣，做到自律也是極其困難的。自律，是陡峭的山峰。
'律'部首是雙人旁。古人造字之時，就已經意識到'律'的困難，尤其是沒有外界幫助時，更是難上加難。吸煙者上癮后，總會按耐不住，明知無用功，也還會欺騙自己說：'今天最后一根，不再抽了！'學生在考試之前的溫書假，也總會一拖再拖，把'復習'這檔子事全部交給最后一天的自己；減肥的人也經常難敵美食的誘惑，口口聲聲地說最后一頓大餐，明天開始減肥，可承諾卻總隨長江流進大海，第二天就找不到了。這不禁讓我想起《童年》里唱的：'總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點點……'似乎，在自律面前，不論男女老少，都只是個憧憬長大的，沉醉在童年里的孩子。可見，自律是多么困難。
正因為自律的困難，在面對一些事情時，人性的懶惰就會促使他們放棄自律。而這，造就了煙癮患者，肥胖人士以及最令老師頭疼的不交作業的學生。但是與之相反的，克服了懶散，能夠自律的人，往往是潛在的成功人士。自律，是成功的密碼。
在英國有一項小實驗：將六、七歲的孩子帶進一個房間，桌上有一塊蛋糕。而對這些孩子的惟一要求，就是在一分鐘內不要吃掉那個蛋糕。時間到了，蛋糕就屬于他們。研究員對這些孩子做了長達數十年的跟蹤研究，發現控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未來大多生活地幸福美滿，成為成功人士的人也更多。可見，自律是人成功的重要條件之一。
記者采訪'股神'沃倫？巴菲特時，曾問過他成功的秘訣。其中十分重要的一點，就是不要讓外界消息和他人的情緒影響自己。可見，對任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困難，我覺得我們都應該翻過這座陡峭的山峰，探尋這串神奇的密碼，學會自律，用它來解開成功之迷！
自律話題篇六
自我需要與自身的懈怠，放任，頹喪進行不懈抗爭，都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰勝自我也許比戰勝外物需要花費數倍的氣力。孔子曾說：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違法紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。有思想家提出，適當的克制，不是束人手足的鎖鏈而是護身的鎧甲，是力量的體現，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學的行為：校園內隨處可見同學隨手丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋，盡管我們的物業員工在不停的清掃；寢室里、廁所內或校園內的一些死角處，時有發現同學在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學交往問題，損壞公物、不按時就寢、上課講話或睡覺、晚自修吵鬧、玩手機等等。然而我們每位同學應清醒的認識到現階段的任務，要做到“有所為，有所不為”。
自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。
林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當要發怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。
自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。
蘇聯著名作家 奧斯特洛夫斯基，在一次戰爭中不幸受傷，雙目失明，全身癱瘓。但是他有一個信念，必須生活下去，而且要活的有意義。于是，他就開始寫小說，他躺在床上，先構思全書輪廓，想好了每一章細節，接著口述讓人記錄。然后又自己抄；即使夜深了，他仍然在堅持寫作……，他的妻子早上起床，看到寫好的稿紙散落的滿地都是，他的嘴唇上還有淡淡的血跡……，顯然，這嘴唇上淡淡的血跡是他為了抵御病痛，忍痛寫作咬成的。終于，在1934年《鋼鐵是怎樣煉成的》一書出版了。面對人們的贊譽，他高喊：“頑強精神萬歲！”
在歷史的長河里，像這種例子不計其數；在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。
自律話題篇七
自律，即自我約束。從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現；從小的方面來說，它是對一個人意志力的考驗。
普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人后在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業率很高。
同學們，由此可見，自律是成功的基石。
尤其是物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
那么，如何學會自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
同學們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
自律話題篇八
自律，是沒有的的名詞。也就是說自律的意思是自己有規律的去做一件事。日復一日，年復一年。有規律，才叫自律。
自律是每天按時起床，按時睡覺，按時完成作業，按時上課，按時吃飯，一連串的按時說明了規律。而這一些規律行程了習慣，就是自律。
對于自己來說，自律，好像遠在天邊，又好像近在眼前。
因為我同樣是按時起床，按時睡覺，按時吃飯，按時寫作業，我每天都有做這些事情。每天都在做，可是又好像缺少了些什么，好像我沒有養成一種習慣，沒有養成一種自覺。
除了這些，好像應該再加一些東西進去，不然太多空白的時間，以至于自己有時間發呆，看書，睡覺等等。
這些剩余時間說明了，自己還沒有養成自律的習慣還沒有讓自己變得忙碌，變得充實。
自習課是一節最能體現自律的課。在我印象中最深刻的是，有一次的自習課。因為怕臨近期末，而自己因為懶惰，因為不能靜心背書而拖到現在，許多知識點都沒有背，許多學習任務也拖到現在。在那節自習課，上課前我把拖欠的任務和補漏的知識點寫在一張紙上，完成一項劃掉一項。
然后拿起課本開始背書。因為自習課求的是安靜，所以我也是默背。不知不覺，在自己的“讀，背，寫”三個循環當中，自己的任務，在不經意間，一條橫又一條的橫劃掉了一項又一項的學習任務。雖然并沒有全部背完，但是非常有成就感。
自己在那一瞬間體會到了有規律的學習是多么有用，多么成功。那一次，也體會到了自律的好處。
自律是一種習慣，一種好習慣。日復一日，年復一年的重復，未必不是一件好事。朝九晚五，雖很機械化，但也會讓自己過的充實，讓這一天變得有意義。
自律是我們應該學習的精神，也是我們應有的榜樣。
自律話題篇九
有一對朋友，他們叫做自律與優秀。在成功的頒獎臺上，從不曾缺席他們的身影。若說優秀是一種習慣，那自律便是優秀的基石，沒有自律，何來優秀？
胸有大志向之人，往往是一個極自律之人。自律的人，是十分可怕的，若是能與之聯手合作，那勢必要向他學習如何律己；可若是與之相抗，必定是一個令人恐懼的對手。沒有一位優秀的人身上沒有自律，足可見自律的重要性。
自律，就是嚴于律己。換而言之，便是在各方面嚴格要求自我，無論何時、何地，都能夠嚴格要求自己，做到自己約束自己。自律，不是一件容易做到的事情，對于人的心境與自控力，有著極大的要求。正因如此，自律便決定了你能否成為一個優秀的人。
一份答案擺在你的面前，你將面對一個嚴峻的考驗，若你堅持不住它的誘惑，將它抄了下來，那便算不上多么自律。可若是你將它視若無物，心堅若磐石，那你便是一個自律的人。自律，會漸漸幫助你成為一個優秀的人，而不自律，往往會成為你成功路上的絆腳石。你會因為某個小小的誘惑而丟盔棄甲，會被一些蠅頭小利沖昏頭腦、喪失理智，就像寓言故事中的猴子一般，撿了芝麻，丟了西瓜。
毛主席是開國元勛，其自律能力也是令人贊嘆。少年時，他為了增強自律能力，日日去鬧市看書，一則是提升讀書效率與抗干擾能力，二則是使自己更加自律。到了著名的重慶國共談判，嗜煙如命的他卻在40余天中根煙不沾，說明他的自律能力何其強大，連蔣介石都對他充滿了敬畏與欽佩。可見自律對一個優秀的影響有多么強大。
自律是優秀的基礎，自律與優秀，形影不離。若想優秀，必先自律！
自律話題篇十
“其身正，不令而行；其身不正，雖令不行。”
自律是我們人生中不可或缺的一味良藥。只有自律，我們才能真正認識自己；也只有自律，才能讓我們不斷超越自我。
初中時代是我們人生中的一個重要階段，它可以為我們的人生做好奠基。剛開學時，我有些迷茫，沒有目標，沒有方向，甚至沒有前進的動力，是自律讓我找回了自我。
“早起的鳥兒有蟲吃。”清晨，一縷陽光從窗外灑落進來，我撫摸著書本，拿著筆在書上流暢地批注著。朗朗讀書聲已讓我無法自拔，書籍的芳香反而讓我更清醒。晨讀中的自律促使我沉浸在朗讀的世界中。
自習課中，安靜的教室里，只能聽見筆尖與書本的摩擦聲，一筆一畫，一聲聲，一陣陣，讓我停不下來。翻看著書本的我聽不見其他聲音。我仿佛來到了一個新世界，一個全新的世界。那里沒有噪音，只有那美妙的“學習聲”。墨水的顏色漸漸淡了，從黑到灰，從灰到白。哦！原來是沒有墨水了，我趕緊從文具盒里拿出一支“知識水”裝了進去，只見尖尖的筆頭又開始了工作。自習課中的自律在促使我認真思考，奮筆疾書。
晚上，坐在校車上，我悄悄地閉起了眼，我的腦海中浮現起一幅幅美妙的畫面：“我寄愁心與明月，隨君直到夜郎西。”“數軸的三要素：原點、正方向、單位長度。”“do后面用原型”……我在知識的海洋中在徜徉著。一個，兩個，三個……快了！快了！我都找到了！
深夜，我再次捧起書本，細細的品味著人物的魅力，不斷品賞那一字一句的妙處，不斷嗅著那文章“錦花”的芳香。
自律就像一盞明燈，照亮我前進的方向；自律就像一個階梯，指引著我一步步地向上爬。
自律話題篇十一
看著天上那自由飛翔的雄鷹，你是否也會經常想到“自由”一詞來？可是他們是真正的自由嗎？
當然不是，因為他們都是要遵守紀律，達到了這點，才能在天空中自由翱翔。正如黑格爾所說的一句名言：“紀律是自由的第一條件。”如果你想獲得自由，第一，最最重要的就是紀律，紀律可是一個良好的開端。
可是，有許多人會有疑問：“自由就是自由，隨心所欲，但為什么要和自律和在一起呢？紀律不也代表著拘束，也就不是不自由嗎？”其實，自由和紀律是相通的，我認為如果一個學生上課時不聽課，想要“自由”就便會逃課，在操場上玩，去超市場去逛……別人在上課時間他在玩，別人在努力的時間他還在玩。到了初中生他還一直不斷的在玩……但這就是所謂的“自由”嗎？不，不是的，因為等到他長大時，就會發覺過得很吃力，很累。小學基本知識不會，沒知識，沒文化，就連他可憐的去掃大街都沒人要，就開始慚愧起來，后悔自己當初沒有努力，恨自己，覺得當時不應該玩，這才不是所謂的自由。
但如果你在小時候遵守紀律，不隨心所欲，扎扎實實，踏踏實實的學習每一個知識點，掌握所學。努力一點點，明天會為你改變很多，也會越來越杰出，生活也會越來越好。長大后也就會很自由了，就上了一個大企業家，一個了不起的人……所有的愿望夢想都會統統實現，會自由自在。
將來的你，也會感謝現在正努力的自己。
紀律是自由的第一條件。如果你想獲得自由，那么就請你現在，認認真真做好自己，踏踏實實遵守每一條紀律吧！為了未來的精彩，為了輝煌的明天，加油！
自律話題篇十二
每個人是不會學習的，而所謂的學習方法都是從后天的不斷模仿中逐漸領悟形成的。就好比小學處在啟蒙期的孩子，老師說什么便是什么，學習全是靠老師，所以待上了初中能記住小學的知識真是少之又少，我便是如此，卻為忘記了往事一身輕松而沾沾自喜。
自然上了初中，習慣性把小學的學習方法帶到現在的學習中，一開始還可以，但是后來越來越吃力，漸漸追不上別人，與別人落后了一大截。來到德愛，升了初二，卻也是更加吃力。時間飛快地流逝，我深深意識到這樣下去是不行的。
現在，我好好調整了自己的學習方法：
除了完成老師布置的基本學習任務外，還要自己找課外的練習題來鞏固新學的知識。上課不能單單只做老師寫出來的知識，還要將自己不懂的知識做上筆記，等老師再講一次的時候及時做上筆記，如再聽不懂則用空閑時間問同學或老師。
一個人如果天天沒日沒夜的學習是會對學習產生厭煩的，要懂得勞逸結合，這樣才有更好的學習效率。下課的十分鐘也應該合理安排，前五分鐘可以休息一會兒，后五分鐘則用來預習下一節課的內容。
時間就像海綿里的水，如果愿擠，總會有的。去飯堂的一大段路上，回宿舍的路上，去教室的路上，都有好幾分鐘的時間，倘若能利用這點時間背背課文，讀讀單詞，日積月累，不也可以記住一些不熟的知識嗎？
當然，在學校學得再好，一回到家就忘記同樣沒有用。所以，在家里一樣要學習，特別針對于現在這個特殊的階段，更應該好好努力。因此，在家里的我們，可以對于自己的弱項應該要進行針對性的訓練或課外的輔導。
所有學習方法的前提都是靠自覺所形成的，只有自己自律，才能繼續堅持下去，撐到最后的勝利，在中考畫下一個完美無憾的句號。
自律話題篇十三
隨著科技的飛速發展，人們的生活已經進入一種全新的時代。從第一輛共享單車的生產、投放到使用，從第一間共享書店的模擬、試營到開業，人們已經創造了質的飛躍。這個萬物都是共享、共有的時代被賜予了一個名稱——共享時代。
為了減少汽車所排放出的二氧化碳和噪音，共享單車出現了，只要你擁有一臺智能手機，你就能輕易地開鎖；共享書店出現了，只要你擁有一臺智能手機，你想要借這本書只需在線支付就夠了……不得不說，越來越多的共享資源正與我們每一人產生密切關聯，也在逐漸改變著人們的生活理念。
可畢竟萬物都是一把雙刃劍，有利也往往有弊。就從這小小的共享單車來說，它帶給我們的弊，絕不會亞于它所帶來的利。
其一，共享單車的安全性。前些時候，共享單車的安全性并沒有得到保障。除了ofo和摩拜，有好些企業也想著能從中分一杯羹。由于他們大規模的生產和投放，卻忽略了它的安全隱患。一男子在騎行共享單車時單車突然解體，導致該男子嚴重受傷。由此可見，就這個問題已經值得我們好好思考一番。
其二，共享單車的管理性。前面提到過，共享單車在大規模并投放后，商家在取得了大把大把盈利后卻忽略了市場管理。我曾在一個十字路口注意到，路旁停滿了共享單車，有的因為停不下，甚至都停在了人行道和非機動車道上，卻沒有人管理。有些已經損壞的共享單車，始終沒有人對它們進行維修或回收，便只好孤單地停在某一個角落，看著人流從面前一次又一次從面前經過。
其三，共享單車的使用性。共享單車最初的目的是大家能夠共享，可個別例子還是出現了。據新聞報道，有的人暗地里將共享單車占為己有，有的人將共享單車當做出氣筒消氣，更有甚者竟將共享單車上了鎖，作為自己的專用單車……這樣的例子當然還有很多，我也不一一列舉出來了。可到了這里，我又產生了新的疑惑。
共享時代，共享的到底是什么？
單車？書店？還是什么？驀然間我心中已經找到了答案：自律？是呀！沒有自覺性，這些共享資源經過時間的推移，難道不會變成專有的嗎？說到底，共享時代不正是在考驗人們的自覺性，挑戰人們的自覺性，沖擊人們的自覺性嗎？
共享時代，終究還是一個講究自律的時代。只有一個真正自律的人，才能在這時代的硝煙中存活下來。
自律話題篇十四
夜幕己下，萬家燈光早已熄滅，而這時的我才真正放下手機，完成起了手頭上的作業。時間一分一秒地流逝，我一心多用，凌晨才可以放下手中的筆。
我出了房間準備洗漱睡覺，看向臥室里早已熟睡的家人，一片漆黑的房間，夜色濃重的天空，我突然感到一種濃濃的無力感和恍然若失，我好似與大家成了兩個世界的人。
每當到了入睡時，我才從手中的網絡世界醒悟，還有作業未完成，每當老師在群里轟炸，催作業，我才會投身于作業當中……這樣的我真的很糟糕。
看著泛著幽光的手機，好似一個惡魔，拖著我，通往地獄，我決定要改變了，不能再像現在這樣了，我看著黑暗里自己的影子，暗暗與自律定下了承諾。
手機不可能一下子戒掉，初離手機，我人有幾分不適應，寫著寫著作業便時常發起了呆，但我開始改變了，慢慢來吧，一切都會慢慢步入正軌。
網課沒聽的，我就開二倍速重新補上，題目不會的就請教老師，筆記沒做的就向同學借，運動欠下的那就一天做兩倍的量……總有一天我會彎道加速，追上原來那個優秀的我，那個約定時的我。
一天又一天，忙碌卻充實，“呼”我長吁了一口氣，拍照、發作業到群里，做完一系列的動作，我癱在了椅子上，看了看時間，八點不到我就完成了所有作業，雖然也不早了，但比起以前12點仍在趕作業的，我進步了許多。而我天天練習的仰臥起坐才從一開始的三十多個飛躍到整整五十個。
過程催艱辛，但結果卻是香甜的，背后的汗水也許無人知曉，但結果會說話，我與自己的約定未完待續。
自律話題篇十五
夜，已經深了，我卻還在臺燈下寫著作業。唉！這事還得從幾個小時前說起。
窗外，小鳥嘰嘰喳喳，唱著春天的歌曲。偶爾有一兩陣風悄悄跑過，留下一絲涼意。已近傍晚，天邊晚霞朵朵，如同火一樣在天上燃燒。我坐在書桌前，望著窗外的美景，卻無心欣賞。目光回轉，投到了書桌上那幾本不厚，但足以把我壓扁的作業本上。
唉！這些作業是一整個周末的作業啊！我不停地撓頭，可卻是徒勞。我不禁煩躁起來，眼里燃燒著熊熊怒火，雙手緊緊地握著拳頭，連汗都調皮地跑了出來，嘴里不停地念叨：“誰出的題啊？這么難！哼！畫個圈圈詛咒你……”我胡亂地寫著，恨不得把這書給撕了。我的手都酸了，可才做了一小半。唉！沒辦法，老老實實做吧，誰叫自己拖延呢……
“女兒，媽媽要出去一下，你在家里認真做作業！”隨即，只聽“砰”的一聲響，門被關上了。我無奈地繼續做作業。
突然，我一抬頭，發現了一個好東西——手機！我看看試卷，再看看手機，對不起啊手機，今天我還有作業，不能陪你了！我低下頭繼續奮筆疾書。
可不知為什么，我低下頭后，心里卻一直想著手機。我看向手機，此時它似乎在向我招手。我遲疑了一會兒，嗯，玩一會兒吧！就……就十分鐘，不耽誤的。
于是，我立馬扔下筆，奔向放在窗臺的手機，拿起手機就沖進臥室，撲在床上，翹起二郎腿，抖起腳，興致勃勃地打開“王者”，組了團，開始了戰斗。此時的我，真像出籠的小鳥，在天空自由自在地飛翔！
不知不覺，天已經黑了。我不以為然：哎呀！玩都玩了，這盤打完再說！就這樣，一次又一次，我都想著：哎呀！不差這么幾分鐘！沒事的！
“當——當——當……”，直到客廳里的鐘響了十下，我才從床上彈了起來：完了，完了！我還有一大堆作業沒做呢！糟了……我趕緊跑到書桌前，看著書桌上那空空如也的試卷，我仿佛墜入了谷底……
臺燈下，只有試卷與我為友，星星與我為伴。唉！不自律，都是不自律惹的禍啊！
自律話題篇十六
疫情的火苗還未徹底熄滅，許多省市響應國家的“停課不停學”政策，開始了網上授課，但是結果卻不盡人意，許多學生一上課就集體閉麥，老師一提問題就裝網卡。最近流行了一個段子，學生：“老師，我這邊網卡了。”老師：“胡說，我剛剛看到你眨眼了！”更有甚者，為了讓釘釘下架，呼吁自己的狐朋狗友給叮叮“半星好評！”
但同時，還有一些自律的青少年在努力學習。一個女孩的家里不能上網，就跑到村部的院子里借網學習，一位高三男生不幸染上了冠狀病毒，但他在治療期間，帶著許多高開沖刺書，每天學習到很晚，這些自律的人，一定是很優秀的人！
自律體現在哪里？處處皆需自律。據統計，99%的成功人士都有早起的習慣，我之前沒有早起的習慣，能蜷在被窩里一秒是一秒，直到謝老師說“秒間一掀被”這個絕招，我完美的克服了懶得起，不愿起的毛病，雖然“秒間一掀被”中的那一秒痛苦極了，但是不得不說，他確實是擺脫賴床的妙招。
在日常的學習生活中，自律使我更出彩，在網課中，幾乎總有幾個同學不能準時出勤或或者干脆直接不出勤，對老師布置的作業，有的同學常常遲交或不交，被老師點名批評的人每次都有幾個，但是我的自律“迫使”我認真聽課，及時寫作業和訂正錯題。
一天之內，我會時不時的查看家校本，看看有沒有需要完成的作業，如果有，我會很快寫完，每一次我提交的時候，已提交的人數都是個位數，每次看到“未完成”的名單，我心理納悶，“明明作業很少呀，怎么會寫不完呢？”
在我的日常學習生活中，自律幫了我很大的忙。他像一位嚴格的老師一樣，督促我高質量、高效率地完成任務。自律真是最棒的老師！自律使我更出彩！
自律話題篇十七
光陰似箭，日月如梭，一眨眼自己就上初中了。到了初中，我逐漸開始自律的生活了。
自律方面，從洗衣服就能體現出來。每天晚上，我都會將臟衣服浸泡在打了洗衣液的水里，到了次日中午，吃完午飯，回到寢室再洗已經浸泡得差不多的衣服，這樣做的話，三分鐘就可以洗一件衣服。省下來的時間，可以多睡一會兒覺。記得有一天，吃完午飯，已經快靜校了，我趕忙回到寢室洗衣服。
我先將衣服上比較臟的地方打點肥皂，使勁搓幾下，再浸到水里，再搓幾下臟的地方……如此循環三次，一件衣服就洗好了，第二件，第三件，都是如此。將三件衣服晾了之后，我看了看表：距離靜校還有二分鐘，那時，我感受到：我長大了，自律了，會獨自洗衣服了。
當然，自律不僅體現在洗衣服，還能體現在學習。每天，我們都很刻苦的在學習，把握分分秒秒學習，甚至去吃飯的途中，我們都在背書。
也正因為如此，我們的成績一直不錯，我也不例外。有一次，我們在跑道上站著，拿著書大聲背誦，背著背著，班主任突然去辦了點事，當時我心里產生了一個想法：放松一會兒，畢竟班主任不在，但是，當我看到我們班還在大聲讀書的時候，我不禁又產生了一個想法，全部都在讀書，我要是放松去了，不是很沒面子嗎？
再說，我身在a班，要是我不控制自己，不就連平行班都不如了嗎？不行，我得像大家一樣努力學習，不然就會被淘汰。想到這里，我翻開書本，也像大家一樣專心讀書。正是因為我有這么一股勁，我才成功了，我在語文測試中拿到高分。那時我感受到：我長大了，自律了，會自我控制了。
我感覺我開始自律了，我長大了。
自律話題篇十九
子曰：＂吾日三省吾身，為人謀而不忠乎，與朋友教而不信乎，傳不習乎？＂從一定意義上講，這就是自律，即自我約束，自我管理和自我反省，有些人天資聰明，卻不懂得自律，本可以高高在上，卻跌入云端，相反，有些人天生愚鈍，卻靠后天自律，一步登天。
我本不是一個自律的人，可作為初三學子中的一員，面對將要到來的中考，也不得不自律，經過一段時間的自我管理之后，我發現，我比以前更加優秀了。
人應該自律，也必須自律，人生如戲，潮起潮落才壯觀，而經歷過潮起的人，多半是因為自律，前段時間，清華大學的作息時間表火了，一張白紙被規劃的密密麻麻，早上五點起床，晚上凌晨一點入睡，一天只睡四小時，這是多么自律的人才可以做到的，可能就是因為他的自律，才會讓他擁有清華學子的身份吧。
是范仲淹面對貶謫，仍不忘百姓疾苦，是文天祥面對敵軍誘惑，仍然堅持愛國，報效于朝廷，是唐玄宗的虛心納諫，不愿浪費一條好的建議。他們都是懂得自律的典范啊。
人靠什么自律，這不是隨口而說的，是應該用實際做出來的。自律，是嚴于律己，靠的是堅持和毅力，越是危難緊急的關頭，越需要自律。只有懂得自律，實踐自律，才會到達理想中的那個彼岸。
在做官時，兩袖清風的，為數不多，他們懂得自律。而那些濫用職權，失去本心的，是不懂自律的。他們的過失，終會被法制給識破。
一個人喝了酒，他不開車，去叫代駕，是自律。不叫代駕，自己開車回家，是不自律。違反了道德，也違反了法律，生活中任何一件事都需要自律，也都可以自律。
自律會使一個人飛入云端，但不自律，會使你從云端滑向泥潭，寧自律，不忘本心。
自律話題篇二十
夜，閱讀《做一個有道德的人》這書，心中忽有所悟。
人們都想在事業或學業上有所成就，但正如大家所知，只有一部分人獲得了成功。這是為什么呢？
或許那些人中不乏智力超群者，但他們往往比不過一些勤奮之人。事實上，失敗者之所以失敗，是因為他們缺少一種自律精神。他們不能忍受長時間地做某件事情，譬如復習、年終總結之類。而勤奮者即使不夠聰明，也會以不懈的努力最終取得好成績或好的業績，博得他人的賞識。
自律是什么？說得通俗些，就是“對自己狠”。只有對自己嚴格要求，才有可能成功。東漢孫文寶為了學習“及至眠睡疲寢，以繩系頭，懸屋梁”，而大家蘇秦“引錐自刺其股，血流不止”只為使自己清醒地讀書。后來他們一個成為鴻儒，另一個成為聯合六國對抗秦國的大縱橫家。
而那些自詡聰明的人有這種精神嗎？沒有。他們對于正業只是敷衍罷了，只為不惹得一個“不務正業”的壞名聲。他們自負地認為，以他們的聰明才智，到了社會上必定會受歡迎，知名公司老板競相邀請。而當他們發現殘酷的事實完全不如自己所想的時候，改變早已來不及。
對于我自己來說，也是這樣。我向來有些自負，并對一些自認為無關緊要的事敷衍了事，而不像其他同學總是一絲不茍。因此每到一地，老師對我的印象總是從好到差。剛到陌生的地方，我總會有些收斂。而一旦熟悉了，我便管不住自己的嘴了。從幼兒園開始便是如此，直到現在。
誠然，小時是玩耍的時候，但無憂無慮的時期早已過去。現在，每個人身上或多或少都背著一個擔子，其中有父母的期望、老師的期望以及國家的期望，甚至更多。學習才是目前最主要的。在人生的成長道路上，自律是一道坎。如果你跨過了，你便學會了自律，離成功又進了一大步。
自律的重要性，不僅對我、對于青少年，而是對于所有人。自律，對于你能否成功，起著決定性的作用！
自律話題篇二十一
我們應該常能聽到自律的人生將會有多好，自律一直以來都人們口中常常提及的兩個字。自律確實能讓我們的生活變得更加的規律有序，也會讓我們的生活變得美好。
就比如如今眾人都關注的一個問題肥胖。而在我們的生活中，有太多的人就是因為不能自律，在吃食上沒有加以約束自己，這才導致肥胖。而肥胖能引起了我們身體里的疾病更多，我們若要抵制這些因為我們無法管制自己的肥胖，就應該意識到我們該學會自律了。
當一個人的一日三餐規律起來，每餐的食物按量，肥胖也不會突襲我們。這種自律首先就從我們的形體上改變了我們，如果我們還能堅持的鍛煉，每日堅持看書，我們的這些付出也都不會辜負我們。自律帶給我們的回報是驚喜的，自律的人生也會得到眾人的敬佩與贊嘆。
一個自律的人，他身邊的朋友也必定是優秀的。我們要學會自律，不管是在我們的生活上，還是在我們的學習上，學會自律都會讓我們變得更好。
當我們在學習上自律了，每天都完成了相應的學習量，每晚睡覺前都看了書，這些自律雖然短時間無法看出來，但是等到時間長了，我們的身上也就會散發出一種由內而外的知識感。學會自律，讓我們內外兼修，每個人的人生都是有限的，自律能讓我們在有限的時間里做出無限的事情來。我們要明白，當一個人自律了，那么迎接著他的就是一個美好的明天。
學會自律，我們更要學著去堅持，在我們自律中最離不開的就是堅持。讓我們用自律養成我們生活中的好習慣，并且為之一直堅持下去。自律帶給我們的人生驚喜就在不久的未來等著我們。
自律話題篇二十二
在人的一生當中，往往會因為一些小原因就放棄。堅持不到最后，而選擇半途而廢。這樣是不對的，只有管住自己，努力向前的人才會取得成功。
自律使人成功。現在，有很多的人喜歡自己徒步去旅行，可堅持到最后的卻不多，多半是因為不自律，而選擇半途而廢的。網上有名主持人分享了自己與女兒徒步的過程。這個小女孩參加了對大部分成年人來說都有很大難度的挑戰。雖然在這個過程中有很大的磨難，但他一直沒有放棄。盡管腳上起了泡，也一直向前。在別人休息的時候，他卻在走路。也許有的網友很夸這個小女孩，也許很多人說這個家長太狠心，讓這么小的孩子去遭罪。但我認為這并不代表著家長的狠心，這是鍛煉自己的孩子。小女孩是很自立的，沒有輕易的放棄。這看似完不成的任務，他卻一直在努力著，獲得成功，我認為這值得我們學習。
相反，有的人遇到一點小事就叫苦叫累。輕易的放棄，克服不了困難。遇到小挫折都堅持不了，缺少自律的好習慣。
自律使人進步，在學習方面也是這樣。學習只有多做題，才能取得成功。當自己想放松，玩手機的時候。要控制好時間，不要一味的玩游戲。要懂得適可而止，給自己制定的學習計劃，不要光說不做，要養成自律的好習慣。從前，我愛貪玩，每次拿手機都放不下，現在我學會了自律，給自己制定了時間。什么時候該玩？什么時候該學習。制定了合理的計劃，多看書，多做題，而不像從前一樣，只懂得玩。只有這樣才能離自己的理想更近一步。自律使人進步。
在我們的日常生活中，有很多不自律的方面。比如，累了，就要休息，不懂得堅持。沒有一點前進的動力，我們要克服這種壞習慣。
自律使人成功，只有學會了自立，才能取得自己想要的成績，要懂得自律，使自己人生的道路過得更加的充實，精彩。你的堅持終將美好。
自律話題篇二十三
自律，是一件很難做到的事，但一但做到，那將會成為一個真正的成功人士。
自律這個詞不難理解，就是自己控利自己，控制自己不去干不利于自己的事，雖說這個詞很好理解但真正能做到的人卻沒幾個。媽媽也常給我講：一定要學會自律，小時候我對這個詞還很陌生，但是現在我長大了，這個詞成為了我生活中不可缺少的一部分，我努力的想要去學會自律，可是都在半途中選擇了放棄，但我沒有言棄，而是又一次踏上通往自律的路，這一次，我不打算再像以前一樣被某種東西所誘獲惑，然后就去傻傻的做了而是切掉所有學習無關的事，并在做之前想一想我做完這件事后會不會后悔。
想要學會自律，需要靜下心。專注于做那一件事，什么都不想，不然又一次的自律計劃將會泡湯。其實當你真正靜下心，專注于做某事時，你會發現，自己已經沉浸在那個學習環境境里了，無法自拔，這是自律的一種。
要想真正學會自律，首先還需要一個小目標就在那個時間里，自律的完成那件事，達到那個小目標。
自律難就難在控制自己，你一旦能控制自己去做該干的事時，你才會真正的學會自律。
學會自律，成為一個自己一直想要成為的成功人士。
自律話題篇二十四
說到學習，學習要怎么做，才可以變好呢？我覺得自律它要排在第一位。
自律說起來簡單，但它做起來難啊！自律對學習有很大的幫助，但你得先養成啊！自律，但是人的天性都是愛玩的，可是自律的人就是強迫自己做正確的事而不是想做的事。自律就可以讓人的學習成績變好。
那么自律是怎么養成的呢？首先要強迫自己做該做的事情，而不是想做的事情，這樣，當你在該學習而想玩的時候，就可以及時控制住自己了。而如果當你在學習時突然想玩了該怎么辦呢？這時候你就可以用“喝水控制法”。在要控制不住自己時，拿起水杯猛喝一口水，然后細想，水真的讓我很舒服，而慢慢地在心中把想玩的欲望壓制下去。而多重復幾次之后，你就可以慢慢地養成自律的習慣了。
做人，就要做一個自律的人。有一些人，每當無人監視時，就會放縱自己，這就是不自律的人的表現。而自律的人，不管有沒有監督，自己始終都是很有自制力，該干什么就干什么。這是因為他自己已經養成了一種良好的習慣。
只有養成了良好的自律習慣才可以成功。我們身邊不就有經典實例嗎？在周五，同學們一起回家。有的同學回家便將作業做完，然后再花時間復習、預習，然后刷題，鞏固好已學知識，預習新內容，最后在學校考出好成績。而有的同學則是回家先玩會兒，后來趕作業，作業質量就很差，也沒有梳理鞏固之前所學，面對階段性考試也就考的不盡如人意，最后成績也越來越差，這是自律的重要性。
提高自律的能力，養成自律的習慣，它將會惠及你一生，帶你走向成功。自律是一個很好的習慣，大家快快養成自律的好習慣吧！
自律話題篇二十五
學習成長的路上，我們會面對許多誘惑，一次次擊打著我們內心的防護墻。寫作業時，我趁爸媽不在就偷偷看手機；外邊一有動靜就會跑出去看發生了什么。有時候不知自己怎么了，似乎理智已無法克制我一次次將手伸向手機。那窄小的屏幕與鍵盤好像有無盡的魔力一般，摳撓著我的目光，膠著了我的雙手，讓我難以自拔。
于是我學習開始心不在焉，效率變得極低，有時神游太虛已久，過了很久都還一字未動。每次都找無數個借口，“今天心情不好”，“初一時間還早”……來讓自己心安理得地玩，都以學習為借口來浪費時間，到頭來只能硬著頭皮地補功課。
所以，我們必須養成一個良好的習慣，做一個自律自主的人，做一個大“我”來增強防護墻的防御能力。孟子有云：“不以規矩，不能成方圓”，做事做人都要講規矩，學習也一樣。對于我們學生來說，所謂自律，就是指自我約束，也就是要講規矩，自覺地用校規校紀約束自己，用社會公德、高尚品格規范自己，用法令制度提醒自己，這就叫做嚴以自律。
那么，我們要怎樣才能學會自律呢？
首先，我們要明是非，辨對錯，明白我們現在應該干什么，我們需要什么。學習上，我們要有一顆誠實的內心，做踏實的自己，要“三思而后行“，不要假裝努力，現實是不會陪您演戲的，成績會說話。生活上，我們要有一顆積極向上的心，心中充滿陽光，勝不驕、敗不餒。凡事都有兩面，我們不能被表面迷惑，要學會管束自己的欲望，比如不能上課講話，不能排隊打飯時插隊，等等。大人們常說，每個人身體里都有一個小魔鬼—壞習慣，我們只能不斷學習，增強自己的判斷能力，加強自身的防護盾，才能永遠禁錮自身的小魔鬼。
其次，知行合一，言出必行。行動和意識是不能分開的，要做一個大“我“。如果缺失任何一個，自律不過是一紙空文，這時就要將意識轉換成行動。我們要從小事做起，畢竟“千里之堤，潰于蟻穴”。例如：給自己制定學習計劃，在別人玩耍的時候沉下來學習，回家后首要任務是把作業完成，先苦才能后甜。
社會主義核心價值觀要求，文明和諧，自由平等。文明就是經典的，是經得起時間考驗的，所以我們還要：講文明，講禮貌，在校園遇到老師要問好，看見垃圾要隨手撿起丟進垃圾桶。發現錯誤及時改正，從內心思考自我，找出錯誤之源。
再次，我們要學會反思，“吾日三省吾身”。從小事做起，發現同時付諸行動， 每天反思積累經驗，一天比一天做的更好。
不奮發，則心日頹靡；不檢束，則心日資肆。在充滿誘惑的現在，讓自律成為我們最堅實的盾牌！
自律話題篇二十六
自律就是自律，這是生活中必不可少的習慣。自律不容易擁有，但容易拋棄。如果你不小心，你會弄斷束縛你的看不見的線。
曾經因為欲望把自己和自律分開，沉浸在自己的世界里。
那是六月的一個早晨。早上起床，走過走廊，慢慢走近書房，打開電腦，點開熟悉的網頁，開始如饑似渴的瀏覽。七天的學習假，一個字也沒看，在虛擬的網絡世界里度過。
第八天，也就是考試第一天。真不知道自己是怎么從考場出來的，怎么考完的。我只記得試卷上有難看的空白，腦子里也有空白。
那天晚上，我想復習明天考試的語文，但是當我父母不注意的時候，我又看了一遍課外書…
休學那天，打開心里的成績單頁，一個接一個以“7”為首的分數映入眼簾，失落的挫敗感一下子取代了電腦和手機在我腦海中的位置。我真的非常后悔，如果我多花點時間，多看看課本，就不會有今天的結局了。
那個暑假，我沉浸在話題的海洋里，電腦被搬走了，換成了一堆作業本和習題集。心里有說不出的難過。如果我沒有玩電腦，我就不會考試不及格，所以我就不必犧牲我的時間來練習。你今天為什么會在這里？作業這么多，可能整個夏天都在努力吧！早知道今天為什么！
現在的我不再像以前那樣幼稚。我知道自律對獲得理想的結果很重要，所以我開始努力自律。每天早上6點起床，打開英語磁帶，早上開始看書，7點上學。上課不能再像以前一樣和同桌聊天，必須認真聽課；放學回家后，我不能打開電腦玩cs。我必須完成作業，預習課文。我列出了時間表，開始實施以上內容。一開始我有點控制不住自己。后來漸漸的，我習慣了自我克制的感覺。
因為自律，我在學習上取得了很大的進步。期中考試考了班里前20名。我很感謝當時的我，從欲望中清醒過來，鍛煉自律。
自律很重要。擁有它不容易，放棄它很容易。如果失去了自我約束的能力，就會被周圍的誘惑所吸引，犯一些不必要的錯誤，從而失去自由，甚至影響人生。
自律是我們都想達到的，是人生無價的財富，指引我們走在人生的道路上，越走越遠。
自律話題篇二十七
隨著新年鐘聲的敲響，我們華羅庚中學，又迎來了新的一年。對于華中已經過往的一切，我們也由當初的陌生而逐漸熟悉：早晨，伴著絲絲微弱的燈光，同學們頂著寒風，奔向教室；兩操時間，同學們迅速跑向操場；飯堂里，同學們排著整齊安靜的隊伍。
而這如此井然有序、朝氣蓬勃的集體！正是你們這些富有斗志的青年，是華中的學子們。然而，也就是這樣一個和諧的集體，在某些時候也會發生一些不和詣的音符。校園內隨處可見丟棄的飲料瓶、食品包裝紙袋；廁所內或校園內的一些死角處，時有發現丟棄的煙頭；晚上11點熄燈鈴響后，偶有生日快樂的聲音此起彼復；還偶有同學，看到別人漂亮的筆記本、新買的洗發水、沒有放好的生活費？，都忍不住把之據為己有！
同學們，這些，都是沒有自我控制的表現，是不自律的結果使然。我們可以掃走你扔掉的垃圾，卻掃不走你的壞習慣；我們可以不沒收你的外賣，卻無法清除你胃里的地溝油；你的生日歌，讓周圍宿舍的同學甚至對面的老師都無法安眠！你的順手牽羊，帶給同學的是傷心痛苦是對身邊朋友的不信任和絕望，而你最終也會被友誼甚至華中所拋棄。
最近學校查處有同學去高一高二年級盜竊他人財務，嚴重影響到同學們的生活學習。因此，已經給予這幾個同學留校察看甚至開除學籍處分；學校每周都會對一些違紀行為給于處分，但真正的目的，并不在于約束或懲罰你們，而是希望你們能通過這些外在的要求，不斷完善自己的言行，最終達到自律的目的。
所以，同學們，人應當要學會自律，而且必須做到自律。只有如此，我們在人生的道路上才能更快更早地獲得成功。之所謂“己所不欲，勿施于人”。只有我們自己自律了，你才有資格要求別人做好。
那么要怎樣學會自律，我覺得：
第一：要明辨是非，知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來
思考問題，不能被事物的表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
第二：自律行為跟頑強的意志力是分不開的，也許你有了自律的意識，但行為表現出的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑。
第三：要從小事做起。自古以來，律已的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那么它就會像滾雪球那樣越滾越大，最終造成嚴重的后果。
第四，要經常反思。孔子曾說：“躬自厚而薄責于人，則遠怨矣。”意思是多自我反省，自我約束，就不會違反紀律，觸犯別人，就不會遭受別人的埋怨。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
那么，只要我們學會了自律，懂得了自律。當規范的行為已成為習慣時，你們會發現，“規矩”對你們已不再是束縛。都說世上最頑固的敵人是“自己”，戰勝自我也許比戰勝外物需要花費數倍的氣力。
同學們，讓我們每個人成為自己的一面鏡子，積極審視自己的對與錯，不斷修煉自己，學會自律；讓我們以他人作為一面鏡子，見賢思齊，見不賢而內自省。
自律話題篇二十八
廣東省佛山市石門實驗學校二年級三班梁天京有這樣一個寓言：有一天，一只風箏和一根繩子在天空中手拉手飛。過了一會兒，風箏不耐煩地對著線說：“哥哥，請讓我走，不要限制我的自由空間。”行勸：“兄弟，不行！我的責任會限制你。否則，你將失去飛行的自由。”風箏不聽勸告，拼命擺脫了線的束縛，但斷線后不久，就一頭扎進了無底的深淵。
可惜風箏不知道自由的真諦，自律與自由息息相關。真正的自由是什么樣的？我來說說吧！
真正的自由，一定程度上是要約束和限制的。沒有任何限制，無拘無束的自由是不存在的，這是自律中的重要知識。所以自律可以讓人獲得行動的自由。
學習自律對人有很大的好處。它使人認識自己，可以使人學會戰勝自己，可以使人養成良好的行為習慣，可以使人獲得行動的自由，可以使人高尚。
既然自律對我們有這么多好處，難道不應該增強自律能力嗎？關于加強自律，我有一些小意見。
根據我們的實際情況，我們應該選擇相關的名言警句作為我們的座右銘來鼓勵自己，并以身作則來提醒自己和防范自己。一旦有了自己的座右銘，就要認真的用它來指導自己的思想和行為，真正的去執行，守信用。
古人建議：我三天后醒來。這就要求人們經常回顧和檢查自己，總結自己的思想、心理和行為，肯定自己的優點和缺點，找出自己的缺點和不足，明確自己的前進目標。所以，我們也要在三天內清醒過來！
自律表現在自愛、自審、自控。一個人不在場，不被監督，對自己要求嚴格是最難的。要自律，就要善于自控，這是自律中最難做到的。
培養自律習慣，提高自律能力，加強素質培養，歸根結底在于有理想。一個人如果有崇高的理想，就會把自己和祖國、民族的命運緊緊聯系在一起，為之奮斗。
自律話題篇二十九
學期的最后一日。班主任給我們展示了一位老師口中極會自律的學霸的暑假日常生活學習計劃表。上面的計劃以十分鐘為限，排得密密麻麻，在我眼中好比沒有一刻的喘息機會，我不禁輕嘆：“太假了！”老師也許聽到了我的默念，補充道：“這計劃表列得的確有些地方難以實施，但我要告訴你們的是，要時刻自律，對自己要有一個管理。”我那時很不以為然，認為只要交作業之前完成作業即可……
星期六，我一周最忙的一天。早上上完科學課和奧數課之后，下午要完成英語的背誦課文及寫作，晚上便要上英語與書法課。
獨自在家的我吃完午飯，側臥在沙發上，手中支著平板電腦，電視劇一集接著一集，我看得津津有味，始終放不下。我感覺有些嘴饞，于是去冰箱里尋些零食，一看冰箱上的時間，“到了兩點半了！”我大驚，急忙放下平板電腦，一個箭步走進書房，握起筆，心想：這下完了，看得忘記了時間，媽媽回來要檢查我的作業完成情況，要是被查住了，可就得有一頓好訓！趕快做。”
寫著寫著，容易分心的我見桌邊有一本昨晚看了一部分的《射雕英雄傳》，隨手拿起來翻上一翻，可誰料想從一個情節引向另一個情節，卻是不舍放下手中的書本。我看了看書桌前的鬧鐘，已是四點，而后望了望作業，又看了看手中的“射雕”，我望著天花板放聲大喊：“為什么這么不公平，給我這么多作業和學習班，連一段痛快看書娛樂的時間都不能給予嗎？”我竟哭了出來……我那時想：肯定來不及的，煩啊，媽媽回來前怎么能夠做完？
我無趣的將雙手支著頭靠在桌上，眼角余光處卻看見一張前年媽媽給我列的假期計劃表。我伸手拿來一瞧，上面清晰地列著當年媽媽對我的假期管理計劃，我轉念一想：我為什么不能自我約束和管理呢？這是，我又想起學期末老師對我們自律的要求，便決定也要列一個計劃表，對自己進行自律，對時間進行管理。
表是列了，可我有時仍是不能控制住自己內心的欲望——看書、走神、看平板。有時我的心會癢，伸手去拿，又想想媽媽的催促，看看計劃和時間，手又只得無奈地收回。計劃表上的安排并不能在媽媽回來時全部完成，但我的確能感受到效率在提高。媽媽回來見我還沒完成，有些不高興，但也沒有責備我什么，也許她瞥見了我的那份計劃表。
那日，我似乎真正感受到了自律的益處。之后，我嘗試每天列計劃表，有時也會不依表行事，但它多多少少對我有一個約束力，提醒我做到自律。
自律話題篇三十
放假以后，我重新獲得了手機的使用權，自此，手機又成了我無法離開的貼身之物。在等人時，我喜歡翻一翻手機，時間就很容易打發了，無聊的時候，我只要用手機，隨時都能找到好友，陪我聊天。朋友們喜歡把生活分享到社交網絡上，我喜歡看，很容易地了解到大家都在干些什么。可以說，沒了手機，我的生活便會突然沒了趣味。閑暇的時候不知道該干什么，覺得非常無聊，沒了手機在身邊，做任何事也會覺得不那么容易，即使看書，寫作業我也要讓手機在自己能看見的地方，就像吃了定心丸一樣。
于是，我與手機越來越親密，而我的眼睛也出了問題。一個月后，我由于屏幕的光照的過度刺激而得了結膜炎，眼眶里布滿了紅血絲，但凡碰到就會癢得無法忍耐。醫生嚴令我不能再用電子產品。媽媽嚴遵醫囑，反復要求我不要再玩手機了，我也深諳手機對眼睛的侵害，決定不再碰手機了。
可是，我的自我約束卻不及手機的誘惑來得管用。作業寫得累了，就是想上網聽會兒歌，內心苦苦掙扎著，想放松休息會兒，又提醒著自己注意保護眼睛，最后苦于屏幕的刺激讓眼睛澀得難受，我才作罷。
沒過一會兒，我又想到自己正在看的電視劇這幾天該更新了，前面糾結的劇情就等著今天能有所進展，如果不看不是要落下了嗎？前面追了那么久的電視劇，現在不看可怎么行？于是，我又將手漸漸伸向了手機。可是，一集電視劇又是幾十分鐘，眼睛不得又受罪了，我可決不能放任自己再受手機的迫害了。本想打開的手機只好繼續放在手里猶豫著把玩著。
我環顧四周，覺得找不到一點樂趣，只有手里的手機，很想啟用，卻迫于對自己的約束而不敢打開。
這樣的無聊又讓我突然變得焦慮起來。自己和同學出去玩的事還沒商量好，如果她找不到我不是會很著急，以為我放鴿子了嗎？還有個別作業上的問題還沒找同學問清楚，不用手機聯絡的話，我這些作業如何下筆都不知道。還有好多的事沒了手機我都無法解決，于是我說服自己，只用一下手機，解決了該辦的事再和手機隔絕也是一樣的。心心念念的手機終于又可以打開了，我突然非常開心。
自律對我來說并不是件容易的事，幾番心理斗爭后我還是沒能戰勝對手機的依賴，既然自律不管用，我還是放任自己成為手機的俘虜算了吧，只是希望我的眼睛能在少有的克制中可以迅速康復。
自律，在手機面前抬不起頭。
自律話題篇
和我一個寢室，住在五號床的家伙，是個做事有些拖拉的人，她家住得離學校近的就是兩對門，我很奇怪她為何要花費一學期560元的住宿費選擇住校。她無奈地答道：“我媽讓我來改改習慣，變得獨立、自律。”她擺擺手，嘆了口氣，“難吶。”
五號床這位就是典型的被微信“綁架者”。看著她每周日晚上一邊哭訴著手機害人不淺，一邊打著手電補作業的時候，我深深地為她痛惜她的睡眠時間被手機偷走，也深深地意識到自律的重要性和手機誘惑的危害。我也只有替她遞紙巾抹眼淚的份了。
我沒有她這么不知好歹，至少平時作業還是會好好按時完成的。但是只有暑假例外。雖然我有好好地寫過暑假計劃表，但好像只是一紙空文。雖然規定了自己晚上要十點之前睡覺，但是總是不知不覺讓時間在鼠標和鍵盤之間溜走。沒有人督促，沒有在學校里的緊迫感，就會變得懶散。暑假這樣自主安排的時間就會不知不覺的被我浪費光。
每天晚上都下決心：明天要早上六點半起來去晨跑，拯救一下我即將不合格的八百米成績和日益上升的體重。但是當六點半的鬧鈴響起的時候，我想的卻是明天再說，每一次都是如此。結果轉眼間，歡樂的暑假就只有二十天了。作為暑假作業要完成閱讀厚度比肩《現代漢語詞典》的《水滸傳》，我卻只翻了十多頁，我也只有哭的份了。
與我同寢，床位為1號的那位，是和我們這些不自律的人完全相反的人。晚上她必然準點睡覺，絕不參與我們的夜聊活動。一年前，她坐位體前屈的成績和我一樣爛到不及格。一年后的測試，她的成績居然已經超過了滿分線。我問她怎么做到的，她說她每天都有壓腿。我問她怎么堅持，她只是聳聳肩：“就這樣唄！”除了自律與堅持外別無他法。雖然我也曾暗下決心，每天壓腿，但實際上總是因為這樣或者那樣的原因沒有實施。我只有羨慕嫉妒恨的份了。
我從他人口中得知，這位讓我羨慕嫉妒恨的大神，已經做完了暑假作業，打算出去旅游了。真是敗給她了，敗在了能否自我約束，自我管理上。雖然說自律聽起來很機械，又似乎很容易的樣子，做起來卻很難。想要管住自己，真的不容易，畢竟有電視電腦這樣那樣的種種干擾。要是做到了，堅持下來，或許能比別人強，甚至好上一大截。就像我們寢室一號床那位一樣。
本來一直在糾結下學期是否繼續住校，想想還是待在學校比較好。畢竟，像我這種人在學校會比較自律。
自律話題篇
我曾是一個不懂得利用時間的人，直到升入高年級，我才知道，時間是有多寶貴。
以前，在家中寫作業，不是磨磨蹭蹭就是在做作業前還在干其他事情。有一天，媽媽剛好不在家，學校又發來了一本好看的雜志。對于我這種“愛書人士”，對它當然是愛不釋手啦。打開書包，一本一本地拿出作業，卻看到了它，又津津有味地看起來，以至于媽媽回來了我都不知道。媽媽見我作業一個字沒動，反倒在一旁看書，卻不罵我，而只對我提醒：“你要學會自律！”
就是這一句話，激發了我的心靈，于是，我下定決心，一定要學會自律！
學校放學回來后，我便很快地寫作業，寫完作業就能安心地看書了。每一天都能既快速又工整地完成作業，接下來就做自己喜歡的事。
自律真的改變了我。在學校里作業寫完了還可以幫老師做點小事，讓老師也對我刮目相看，我也被老師重新認識，成為老師的好幫手。自律還可以改變我的性格。以前，我是一個嬌滴滴的女生，現在自律讓我成為了一個有自理能力的人。
我終于學會了自律，這對于我來說，是一個特別好的“財富”。
自律話題篇
自律，換而言之，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。因此，我們就應在任何時候，任何地點，任何時候狀況下都做到自律。
要想做到自律，首先要理解監督和自律的關系。監督意指被動地理解來自外界施加于自身的規責和看管。而自律則是主觀的，能動的適應。它們均能到達約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和用心。就作用而言，監督也是為了使人們更好的自律。
要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。
先之，要從自身嚴格要求。不能正其身，如正人何？此刻我們所身處的世界真得很復雜。有無數的新奇和誘惑，如何正確的對待關系到我們的一生。來自網絡的紛繁復雜的虛擬，來自現實無花八門的騙人把戲，我們的確很難應對。所以，自律就十分的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護。
再之，要經常自省，自察，自我批評和自我約束。德過哲學家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有機會改正。一個人的愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學會審視自己的人才有可能認清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。
次之，不怕丑，不怕痛，不護短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認自己犯了過錯，說明他變得更加豁達。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認錯不但是自律的態度，更是做人的氣度！
我們就應學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才能夠自尊自愛，只有自律，我們才能夠自省自知，只有自律，我們才能夠自立自強！
自律話題篇
每一個未來都是對過去生活的檢驗，每一個現在都將成為不可逆轉的過去。——小野的《自律力》，這句話一直讓我受益匪淺。
我以前自律力不足，拖延癥嚴重。最明顯的表現就是作業任務總是拖沓，很多事情等到最后一天才去完成，這樣拖沓也影響了我的睡眠質量，從而導致上學容易遲到、課上注意力不集中、辦事效率低下、整天不在狀態針對這種況我也想過改善調整，可每次都因為自己定為不足告終。
這個問題團擾了我很久，直到一次寒假。寒假開始時，我和往常一樣做了計劃表后就不管了，剛開始逐能兢兢業業完成，后期抱著玩一二天沒關系，大不了明天再補的想法消遙玩樂。哪知道碰上家里停電，我開始百無聊賴，一邊急得像熱鍋上的螞蟻團團轉一邊又無可奈何。
做了很久思照斗爭后，我還是決定拿起書讀，可能是在停電的環境下我竟覺得這書越看越有趣味，忍不住想在書上寫下些零散的心得體會。不知不覺中，一本書已讀完，我卻還覺得不夠，開始寫起被我遺忘多時的作業，回過頭來才發現積累的作業已全部完成。中指上的繭微微抽痛，卻抵不過我此刻的心潮澎湃，我像全身被凈化后迫不及待飛出囚籠的輕盈小鳥一般自由輕松，真切體會到了如釋負重的快樂。后來我明白，梁啟超先生的《最苦與最樂》中那種盡到責任后輕松愉快、海闊天空、心安理得，心上一塊石頭落了地的快樂就是這樣。
自那之后我終于開始自律，這種苦樂循環的人間趣味令我著迷。有自律的好習慣，我的成績也開始穩步提升，再也沒有出現過整天渾渾噩噩的狀態。也終于明白：學習依靠自律，自律成就學習。
根據《自律力》中提到的概念，過去、現在和未來其實本質上是一樣的，每一個現在都是過去的未來，每一個未來都會成為現在。因此，只有自律的把握好生命中的每一個時刻，才能真正無愧過去，珍惜現在，不懼未來。
自律話題篇
尊敬的老師們、同學們：你們好！
我真正的高中生活是從高二開始的，學校的高音喇叭冷不丁地迸出：“高二是關鍵的一年”這一斷言，這樣的日子使得大家為之興奮，之后就是嚴肅，面對人生的重大選擇，我們滿懷信心地走上了一條前景光明卻又困難重重的坎坷小路。
“恒誠”，這一校訓是大家早已銘刻于心的。“恒于學問，誠于做人”這樣的話我們耳熟能詳，可是我們都做到了嗎？又做得怎樣？問過之后，一時卻不知如何回答。靜下心來，讓往事一件件掠過心頭，或許就找到了答案。
恒于學問，學習是件痛苦的而又快樂的事。現在的教育就像劇院散場一樣，順著走也可能被踩到，還想逆行？學習又是件快樂的事，我們順應潮流，能夠不斷前進，將來能夠遍游世界各地，能夠穿梭于知識的天地之間，孔子曰：“學而不厭，誨人不倦”。我們孜孜不倦，我們持之以恒。
我們誠于做人，廣播里總會聽到認領遺失物件的消息，就因為從有了助人為樂拾金不昧精神，學校變得更美好，同學間的友誼更深厚，誠，可以說是我們天中人的標志了吧！
經過高二（5）班教室前，請您細細品味“自信、自強、自尊、自律”這八個大字，它高高張貼在后墻上，這就是我們的班訓。
自信，但決不盲目。在風霜雨雪的夾擊下，在布滿荊棘的山巖上，我們艱難地跋涉著。雖然，一次次摔倒，傷痕累累的我們毫無怨悔地爬起來，擦凈身上的泥污甚至血跡，依然昂首挺胸，踏步地向前進，每個同學都朝著自己的目標在努力，相信自己，但決不盲目放縱自己。
自強，奮斗不息，我們都在向上，為了不落后于其他班級，我們都在向上，為了自己的前途，我們都在向上，為了美好的明天，不管前途是鮮花遍地還是荊棘密布，不管未知的道路是平坦還是崎嶇，我們都會拿出“直與天地爭春回”的豪氣，瀟灑地、勇敢地、堅定地走向輝煌的人生之路。古人說：“男兒當自強”，今天，那還遠遠不夠，應該是無論男女都當自強。
自尊，尊重自己，也尊重他人。每次走進教室，都能感到一股溫馨，生活在這個班級里，我感到自豪，同學們和睦相處，“比、幫、趕、學、超”的良好學風在我們中形成，大家互相幫助，互相學習，共同進步。俗話說“三人行，必有我師焉。”尊重是人與人之間溝通互勉的橋梁。
自律，嚴于律己，身為班級的一份子，首先要做到嚴于律己，然后才有資格裨助他人。天中的夜晚，格外的安寧。草叢里的蛐蛐在奏著合唱曲，教室里，一支支筆在紙上顯示著豐富的信息。夜晚的星空，分外的安祥；平靜的教室，自主又互動，我相信，我們已經找到了成才的最佳答案。
自律話題篇
大家好！
今天我要演講的題目是：做一個自律的人。
自律是什么？可能大家既陌生，又熟悉。那么自律到底是什么呢？在我解釋之前，先給大家講一個故事吧！
詹姆斯蘭費蒂斯是美國一位著名的建筑師。小的時候，他與家人生活在湖心的一座小島上。他很喜歡與爸爸一起釣魚。有一天傍晚，詹姆斯和爸爸一起來到湖邊釣魚，這時是釣翻船魚的好時機，詹姆斯把翻船魚愛吃的蠕蟲鉤在鉤上，接著將漁線甩到湖里，等待著魚兒上鉤……終于，詹姆斯釣上了一條大魚，而且是詹姆斯有始以來釣的最大的魚，足足有10公斤重，不過，不是翻船魚，而是鱸魚。這時，父親看了看手表，離可以釣鱸魚還有2個小時，便讓詹姆斯放生這條魚。“為什么？反正又沒有人看見！”詹姆斯反駁道。“不為什么，就因為時間還沒到，而自覺遵守規定是我們每一個公民必須做的。”
沒錯，自覺遵守規定是我們每一個公民必須做的，這就是自律。更準確的說，就是指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。舉一個簡單的例子，在無人監考的情況下，仍然做到不作弊，這便是自律。
為什么要做一個自律的人呢？因為只有人人自律，才能為我們的學習、生活創造一種良好的環境。比方說我們班吧：我們班可是出了名的調皮班，一但老師不在，不到3分鐘，就會有人去向老師匯報，某某打架了，某某爬窗了，每節課前，只要任課老師沒來，班上就變得亂哄哄的，我必須到講臺前面去維持班級秩序，像這些，都是不能自律的行為。由于這些不自律的行為，不僅影響到自己的學習成績，而且還影響別的想認真學習的同學，所以我們班無論是學習成績，還是“六星班級”的評比都很落后。
那如何做一個自律的人呢？在學習方面，我們一要獨立，獨立思考、獨立解題、獨立完成作業；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做好預習復習工作、上課專心聽講和按時完成作業。在行為上，我們應該以學校的日常行為守則來規范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護公物。我想，如果每一位同學都能夠加入到自律者這個行列中來，不僅對我們現在的學習有益，也為今后養成良好的習慣打下基礎。所以，我希望大家都能夠做一個自律的人。
我的演講完了，謝謝大家！
自律話題篇
自律，也正是所謂的自主，自己管理自己。期末即將來臨，那么如何準備好復習，準備好考試就得都靠這一位老朋友——自律。
若一人不會自律，其必會迷茫于世。若沒有自律，那么所有學生將會全部沒有了對夢想執著追求的心態。若沒有自律，那么所有學生都會向“玩”進發，并不是說“玩”不好，而是如果整天貪圖玩耍，就會影響到我們的成績，也會使我們作為學生最根本的目標無法達成，“業精于勤荒于嬉”也就是這個道理。
自律，就是讓我們懂得并去實現“先苦后甜”，如果我們現在貪圖享樂，長大以后就會失去所擁有的一切。反之，如果我們現在主要在學習，在學有余力的時候玩一下，我們長大之后也不會變得一無所有，況且，我們還可能實現自己兒時的夢想。
許多人都發誓過要“好好學習，天天向上”，但是真正做到的又有幾個人呢？而那些做到的人都比那些做不到的人多一個有點，那就是——自律。自律真的有這么重要嗎？那當然，舉個例子吧！肯德基上校在當時是一無所有，后來他被救濟了100美元，他拿到這筆錢之后，并沒有十分的沮喪，而是在想：社會救助了我，而我又應該如何幫助社會呢？但他出了剛剛領到的救濟金以外手中就只有一個炸雞的配方了，于是他就到處去兜售他的配方。第一次，他被拒絕了。第二次，他又被拒絕了。第三次，他還是被拒絕了。有這樣，他一共被拒絕了1016次，在第1017次時，他終于成功了！
也許很多人都能撐到第10次，有少數人能撐到第100次，但是能撐到1000次的人寥寥無幾。肯德基上校，他可能想過放棄，但是因為他會自律，而正是他的自律使他懂得了堅持。“也許堅持不一定會成功，但是不堅持就肯定不會成功”我想，這也許就是他通過自律得到的結論吧！
自律，它是成功不可缺少的伙伴，一個人他可以不聰明，但是只要他懂得自律，就一定會成功！
自律話題篇
在家學習的這段時間，我學會了自律。
以前，不管是在家里還是在學校，長輩們都會朝著我們說道，我們一定要學會自律。父母說，自律會讓我們的生活變得更好；老師說，自律能讓我們變得更優秀。總而言之，自律就是一個人身上非常好的一種優秀的品質。
以前我不覺得自律有什么，因為青春的叛逆，對于父母與老師說的話，我大多數選擇不聽。直到近段時間，我嘗試著自律，并且還學會了自律后。我才明白自律對我的影響有多么的深重。
學會自律以來的這段時日，我幾乎在規定的時間里完成了我安排給自己的所有的學習任務。自律讓我的生活變得規律起來，也讓我的學習變得高效起來。以前的早上，我會習慣性的賴床，我會躺在床上聽著鬧鐘響了一遍又一遍，但是我就是不起床。而現在，相比之前我的拖延與惰性，我做起事來雷厲風行了很多。就如如今，只要早上的鬧鐘響了，那么我就一定會果斷的起床，不會讓我自己繼續睡懶覺。
這一個變化，首先就讓我整個人的精神面貌變化了很多。我會在起床后去外出晨跑，會呼吸清晨里清新的空氣，會在清晨的奔跑中開始我一天的新生活。清晨的跑步給我開啟了美好的一天。
父母說，自律會讓我的生活變得更好，如今，我已然相信。在自律下，我的身體可是越來越健康了，也越來越精神了。老師說自律能讓我的學習更高效，這一點也不錯。我會在相應的時間段里完成我的學習任務，絕不拖延，及時完成。自律改掉了我身上不少的缺點，還促成了我身上不少的優點。
我學會了自律，并且在接下來成長的時間里，我會一直自律下去。
自律話題篇
那天和她們講故事，其實我一直都在回憶其他的事情，我告訴自己，機會只有一次，不管是寫文章，還是吃飯。
每天都要過自律的生活，不管別人怎么過，怎么說，經營好自己的日子，如此簡單。但是大家根本就不知道，這些對于我們每個人而言，又能意味著什么。
只是，我在回憶自己的故事時，總能看到幻覺，看到學校新開的那座咖啡廳，有很多人在說笑，我們根本就不知道，以后自己到底會遇到什么，但是我們之間的這些千絲萬縷的關系，也是永遠持續在這個校園的。
如果我能認識他們，我想這未免不是一種幸運。
他們一直都在，可是我所看到的，似乎又是另外一種風景。可能你不需要任何人的陪伴，但是你理應看到這樣的生活，是健康的，是讓人滿意的。哪怕我們一直苦苦尋找，唱著歌詞孑孓不獨活，可是這歌詞后面的深意，你又能懂得多少呢。
當年的我們，停留在了小時候。
可是現在的我，似乎也要忘記曾經。過往的悲痛，所有的愛情，都被祭奠，也被掩埋。
那樣的故事，始終都是讓人印象深刻的一部分吧。至少對于人生來說，是這樣的。
自律話題篇
談到自律這個話題，真的有點兒老生常談了，可是它又是那么地吸人眼球，因為太多人需要它，太多人正在擁有它，也太多人因它變得好，從而讓這個觀念愈發地閃閃發光。
我也一直在鉆研自律，不管是主動還是被動的，因為只要你是想讓自己變得更正能量，你所看到的信息中就會不經意地出現這兩個字。
這應該就是所謂的吸引力法則吧。
早上刷文章就剛好又看到了這個話題的具體實踐方法。
內容基本上都是熟悉的方式方法，可每每還是會被吸引再看上一遍，誰讓它是那樣的令人向往呢。
早起是自律中最經常提到的，我也正在堅持，雖然偶爾也會偷懶，但至少還是想堅持的信念。
有目標。只有知道自己想要什么，你才會有動力早起，明確要做什么，這也是一個循序漸進的善循環。
逃離誘惑。很多時候我們的不自律就是因為無法從誘惑中掙脫，面對著手機游戲，各式各樣的娛樂八卦，更種有趣的綜藝，熱播劇，朋友的邀約，好吃的飯局等等。只有學會逃離這些容易引誘自己不自律的生活方式，才能更好地去堅持。
做計劃。這也是我一直推崇卻一直沒有多大進展。說到底就是計劃做的不夠精細，所以沒能激發更強的行動力。
一個人是否能堅持自律，完全取決于自己的內心，外地的力量偶爾能起到推進的作用，但最終的掌控權是在自己手上的。
自律話題篇
這個春天，很不一樣。
由于疫情，這個春天我們不能出門，不能上學，只能在家里待著。春回大地，萬物復蘇，坐在房間里的我看了看窗外發了芽的樹，又看了看在房間里上網課的我，我們兩個都是嶄新的開始。
因為不能去學校，所以我只能每天對著電腦屏幕上課。這一對就是一整天，總會有些時候會因為太累而想放松和休息，不想聽課。但每次這種念頭都被打消掉了。我已經要步入初二下學期了，這學期很關鍵，所以現在不努力等到開學自己已經跟別人有差距了。所以現在要努力。我每時每刻都在提醒自己，也在網課期間給自己設定了目標和計劃。看著桌子上的計劃表，我暗下決定要努力了。早上按時起床，洗漱好等待上網課，上課時認真聽講，做好筆記，認真完成作業。上課時不分神，不打小差，凡事不需要家長的提醒。就這樣執行兩天，你會發現其中的樂趣，自己不再是一個什么都不理解的“小白”了，作業也感覺沒有那么難了，一天下來自己感覺到很充實，并且心里沒有那所謂的“負罪感”。
抬起頭，看著耀眼的陽光，灑向自己，暖風徐徐。一種自豪感油然而生。原來自己也可以做到自律，原來自律的感覺那么美好，不再讓別人操心，自己心里也很踏實，自己做的努力也得到認可。
這個春天，沒有吵吵嚷嚷的人在街道上，沒有活潑可愛的學生在校園里，沒有各大商場的叫賣聲，有的只是那些自律的人流下的汗水，那些有夢想的人半夜里還亮著的臺燈。下個學期的美好，只獎勵給寒假里有準備的人。
我很慶幸。這個春天，我學會了自律。
自律話題篇
有人說：沒有自律的人，何以談人生？是啊，如果一個人連控制自己的能力都沒有，是沒有資本去創造未來的。人與獸物最大的區別在于，獸物無法控制自己的欲望，是欲望的奴仆，而非人也。我信然。
這天，是我的生日，我坐在沙發上，翹著二郎腿，抱著罐巨大的薯片，吊兒郎當地坐在電腦前看著電視，等著媽媽的禮物。
她剛回來，往我面前一門說道：囡囡，你現在16歲14歲！我迅速地搭話。虛歲16歲，你現在算是個成年人了，要懂得可為可不為。那什么是可為，什么是不可為呢？我反問道。諾！媽媽指指電腦，這就是不可為，要合理安排自己的時間，今天一天不碰電腦，做得到吧？當然！
她把電腦當著我的面放到了書架上一個若即若離的位置，伸手就可夠到。啊！媽媽太壞了。不刻意把電腦藏起來而是放在這，分明是在向我宣戰，來吧，我發出宣戰！
上午，整理完錯題，背完了單詞，向最難的幾何動態題進攻。一個上午就做完了往常要一天才能完成的任務。
下午，這是一個炎熱的下午。從來不知道春天居然也可以有著這樣的溫度。我開始急躁了，再平息不了自己的心。眼睛望著那數學題，心卻飄向很遠很遠的地方最后那男主到底怎么樣了？他到底有沒有收服那怪物？作業本上的一個個7也都變成了一把把刀，我愈是想這些就愈是心切，愈是浮躁。
手邊的電話只是響了一下就被我煩躁地接起。喂！嘿！今天怎么都不在線呀？大家都念叨你呢，快來玩玩吧！我仿佛是被人肯定了一樣，迅速拿下電腦，按下電源鍵。屏幕上的光迅速亮了起來，四色的小圓點跳動、跳動，組成windows的圖案。心中的罪惡感頓起，媽媽譏笑的臉浮現在腦海，一副我就知道的樣子。來不來呀，乖孩子！對面開始了激將。不行，不能這樣，我不能輸的。我又摁了一下電源鍵，光芒一下子暗下，好像在宣布它的失敗。我對著聽筒說：不來了，今天是好孩子。說完便掛了電話。哈！最終還是我勝啊。
媽媽回來后，摸了摸電腦的溫度，對我說：你現在學會自律了，算得上是個大人了。
我贏了，盡管贏得多么艱難。但是我拾起了自律人生中的瑰寶。愿自律能陪伴我，伴我創下那屬于我的未來。
自律話題篇
“千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”新年到了。在這一年中，我感悟了很多。也收獲了很多。最重要的是，我收獲了自律。
“兒子啊，爸爸今天要上班，媽媽也要去上班。你乖乖呆在家里做奧數題。聽到沒有？”爸爸一邊換鞋子，一邊對我說道。“好的，沒問題。”我不假思索的回答。
只聽“砰”的一聲，門關了。爸爸媽媽去上班了。我心中有一陣莫名的竊喜與激動。我打開了奧數書，心不在焉地看著。耷拉著兩只腳，不時向窗外看看。對我而言，窗外是一個精彩紛呈的世界，我多么想出去啊！
就這樣，我復習了一個小時。心中仿佛有一只小貓，在我心頭肉中撓一下，再撓一下。我的心癢癢的，哎，真想去書城看書啊。可是我答應過爸爸的，要好好做奧數題。我心中另外一個聲音誘惑我說道，哎，就去看一兩個小時吧，不礙事的。要知道，這是你好不容易才有的機會嘛，去吧，去吧。另一個聲音又說道，不行，你不能這樣，你可是答應了你爸爸的，你要信守諾言！
我心中仿佛分化成了正義和邪惡兩個人。我不知道該怎么做。最終，還是邪惡戰勝了正義，我偷偷去書城看書了。
時間一分一秒地過去了。我沉浸在書的世界里。突然，我一看表，魂都要嚇掉了！已經下午五點了！
我心中不斷地埋怨自己，應該早點回去的嘛。同時，我還在不斷地祈禱：天哪，爸爸媽媽絕對不要回來啊，不然我就慘了啊。
我馬不停蹄地趕回家里，發現爸爸媽媽還沒有回來。“呼……”我長長地嘆了一口氣，心里頓時安定了下來。
晚上，我在被窩里翻來覆去，心里一直受著良心的責備。過了很久才睡著。第二天，我還是向他們坦白了。
在這年末之時，我成長了，也成熟了，而最重要的是，我收獲了自律。
自律話題篇
“記住，你可是大隊長！重要的是自律！”林老師意味深長地看了我一眼，撿起地上的電腦，揚長而去！重要的是自律！自律！這番話語一直在我腦海中回蕩。皺皺眉，心下茫然………
幾分鐘前，因為貪于玩樂，盡情與好友嬉戲的同時，竟忘了走廊嚴禁快跑的規則，想飛奔至男廁所，逃過“警察”小f的“追擊”，腳下將速度運轉到了極致！那道男廁所的門馬上就要被我跨越，突然，“duang”一聲，我的身體似乎撞到了什么，緊接著，耳邊蕩出一聲聲的尖叫，又是一陣物體墜落的悶響，仿佛一個喪鐘被敲響。驚慌之余緩緩轉頭一看，從女廁所出來的林老師一臉木然地站著，旁邊還有砸在地上的電腦
我后悔了，后悔那一刻沒有自律，釀成了慘劇！這個老師出奇之兇，唉！我的小命。不過，在后悔的同時，心中也有一種莫名的熱血在燃燒！重要的是自律！這句話已深深地烙印在我的腦海里！是的，我個人認為自律的存在感確實不高，我，很少自律。
下午，我去辦公室交作業，林老師叫住了我，語重心長的對我說：“孩子，你知道什么是一個管理者最需要具備的嗎？是自律！”講到這兒，林老師按下了電腦重啟鍵，毫無反應，再按一次，死氣沉沉。在這當兒，林老師突然想講什么，卻又欲言而止！我也不禁心塞，語塞，一臺電腦其本身價值沒什么，但重要的是里面的資料，從中林老師不知花了多少心血，那是多少錢也買不來的！如今，所有資料已丟失，這就是我一時不自律所造成的后果！老師無力地揮了揮手，示意讓我走，我默然了……
最重要的是自律！是自律！回來的路上，我一直在想，人最大的敵人不是別人，是自己！只有首先克制好心猿意馬，才能走向人生成功的巔峰。如果一個人不會自律，不會管好自己，如何讓別人信任你，服從你呢？自律，是一切勝利的法寶，是一切成功的開端！
想到這，心中不禁豁然開朗，嘴角又不禁揚起那招牌式的“暖男微笑”，且朝辦公室里的那個身影舉起了手，眼中更多的是愧疚，更多的是感激！感謝林老師讓我學會了重中之重——自律！
自律話題篇
生活就像五味瓶一樣，酸甜苦辣咸，但不管大事小事，只要深深體會，都不難發現件件事情都隱藏著深刻的道理。
一個星期天，我從夢中醒來。忽然想起，今天爸爸上班，媽媽出差，今天要到很晚才會回來。難得一個人在家，這么好的機會，我可不能讓它溜走。
我一起床暗暗心想：這周作業不多，電腦又沒有設密碼，我可以偷偷玩一會游戲。想著想著，我不由自主地走到電腦前，伸手去開電腦，可這時猛地想起媽媽的叮囑聲：沒有我的允許不準打開電腦，于是觸電似的縮回了手。媽媽回來一定會檢查我的作業，不行，一定不能玩。
我轉念又想：如果做完作業再玩呢？我做作業的速度，我自己知道，做起來像擠牙膏一樣，越寫越慢，越寫越磨蹭，如果這樣的話，我肯定才碰電腦就被媽媽發現了！
“叮鈴鈴……”媽媽回來了，還好我沒有玩電腦并認真地完成了作業，而且一個錯誤也沒有。媽媽很開心，夸我的字寫得也不錯，很工整，書面整潔，準確率高。
我很開心，因為我懂得自律了。我沒有因為一時好奇而打開電腦玩起有戲來，而是乖乖的躲進房間里，認認真真地完成了我的作業，所以我很開心。
那一次，我是好樣的！我想你也會做到的，對嗎？
自律話題篇
如果把成功比作寶藏，那么去尋找寶藏的道路上必然有許多誘惑，一不小心就會偏離正確的路。而自律，則是一條鞭子，沒當我們想走歪路或心生邪念之時，它就會抽打我們，迫使我們在正確的方向下走下去
但如果，我們輕視了自律，那么我們就極有可能偏離目標，由此，我們可以明白自律對于成功的重要性。
有一位演員因為長相不夠英俊，而不被重用，后來，他不斷努力后終于被公司選為男主角，就這電影拍了一半時，有人找他，說愿意給他100萬，讓他跳槽并支付違約金，他再三猶豫，覺得如果他這么做，他的公司將承受巨大的損失，于是，他拒絕了，公司知道后很感動，買下了那個劇本交給他自導自演，而那之后，他也一舉成名，他就是唯一在好萊塢留下手腳印的中國著名影星——成龍。
成龍的成功不僅歸功與他的演技，更要歸功與他的自律精神，試問，有多少人可以在100萬的面前不心動呢?誰又不想要100萬呢?但是成龍最終控制了自己，堅守誠信道義，使得他在今后的表演生涯中次次做出正確的選擇，最終獲取了成功。
但是，也有人受不住誘惑，走上歪門邪路的事例。
前些日子，一位副司長“落馬”，搜查人員從他的家中搜出了一億多元的現金，重達1.15噸!16臺點鈔機燒壞了4臺。這才清完這些現金，其數量令人瞠目結舌，使人難以想象，也不禁讓人感到擔憂，我們這個社會還有多少這樣的人。
這些貪官沒有自律精神，在金錢的誘惑下越走越遠，也許，他們中也有本想為人民做貢獻的人，但他們不能自律，剛開始可能只收幾百，幾千，最后徹底墮落，一次收下幾十甚至幾百萬，也正是如此，這些貪官最終的去處不是什么豪宅別墅，而是冷酷無情的監獄，等著他們的，也是法律的嚴懲。
自律非常重要，在通向成功的路上，只有自律才能保住本心，一路平安的走到終點，如果不能自律，那么不僅離成功越來越遠，更有可能墮落罪惡的深淵。所以，成功與自律是密不可分，讓我們不斷鞭策自己，一步一步為理想，為成功而努力!
自律話題篇
蘇霍姆林斯基說：“能夠促使人去自我教育的教育，才是真正的教育。”青少年只有在這樣的條件下才能成為一個真正的人，即他不僅要努力認識自己周圍的事物和現象，而且要認識自己的內心世界，使自己變成一個更美好，更完善的人。這就需要在生活的各個領域里進行自我教育，形成自覺自律。
當今這一代學生生活在優越的環境里，備受長輩的呵護，以自我為中心，缺乏獨立生活與艱苦生活的磨練，依賴性大，心理承受力和行為控制力較為薄弱。因此，培養學生自覺自律，提高其自我約束、自我調控及自我管理的能力顯得尤為重要。
基于以上認識，四年級組把“自律”確定為本學期德育活動的主題。3月18日晚，四年級師生在中學部階梯教室舉行了“自律，從我做起”活動的啟動儀式，并在會后舉辦了第二次閱讀講座。
會議伊始，年紀主任傅老師作了簡短的發言，肯定了開學以來孩子們的良好表現，如學習狀態積極，學風端正。同學之間的交往和諧，關系融洽。課間鍛煉活潑有序，閱讀習慣自覺認真等。也指出了存在的不足，衛生習慣和安全意識有待進一步努力。接著，文紅梅老師主持了本次德育活動的啟動儀式，首先，她別出心裁地對同學們進行了現場采訪，“上課時，窗外鳥兒飛，喳喳叫，這時你會怎么想怎么做?”“作業未做完，動畫片卻開始了，你會怎么做?”“游戲時別人踩了你的腳，好痛。你會狠狠地踩回去嗎?”??個個問題貼近孩子們的生活，引起了他們強烈的興趣，在輕松愉悅的氛圍中自然而又巧妙地引出了主題——自律。原來當你面對誘惑或遇到困難、挫折時，內心有一種強大的力量幫助你做出正確的選擇，這種力量就是自律。文老師帶領孩子們一起朗讀了有關自律的名言警句，并送上了自律的“八大法寶”——積極主動、下定決心、明確目標、鼓勵自己、挑戰自我、磨煉意志、堅持不懈、
乘勝前進。具體應該怎么做呢?文老師列出了詳細的目標，將自律滲透到生活、學習、活動、行為、語言、交往等各個方面，并提出了班級開展“自律園地”，個人開辦“自律展示臺”的措施。最后，同學們莊嚴地宣誓“當順利時，我鼓勵自己，挑戰自我;取得成功，我乘勝前進，不斷完善;身處逆境，我積極主動，明確目標;面對挫折，我磨練意志，堅持到底。”儀式在響亮的自律宣言中圓滿結束了，四年級級組活動正式拉開了序幕。
隨即，楊少華老師做了一次精彩的閱讀講座——《〈西游〉眾生相》,通過一張張栩栩如生的人物畫像，一個個經典動人的故事以及一場融知識性趣味性于一體的的知識競賽，引領學生走進那絢麗多彩的神魔世界，孩子們無不為作者豐富而大膽的藝術想象驚嘆不已，充分感受到文學名著的魅力，享受了一次愉快的精神之旅。
無論是培養閱讀習慣，還是提高自律能力，歸根到底，都在于加強品質修養，塑造健全人格。一個人有了高尚的情操，遠大的理想，就會把自己同祖國和民族的命運緊密聯系在一起，為之奮斗。“
自律話題篇
自律如草原的草原，有了草原駿馬才得以放肆奔馳，自律如天空，有了天空雄鷹才得以展翅翱翔，自律如海洋，有了海洋蛟龍才得以遨游海底。有了自律，我才得以開啟正確的人生。
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。＂池塘邊的柳樹上，知了在聲聲叫著夏天＂一首《童年》譜寫著我們兒時無憂無慮的時光。那時自律，總是可望而不可及。快考試了，周末拖著步子回到家中，心中燃燒著怒火，玩耍的時間就要被復習取代。＂你趕快復習，考出好成績。＂說著媽媽走出了家門。我不情愿地坐在書桌前，心思卻飄到了九霄云外。
一個壞念頭一閃而過：媽媽不在家，她不會發現我沒有復習的！于是我偷偷的跑了出去，玩耍，任由時間一點一滴的流逝……那時幼小無知，天真懵懂。
步入初中學習任務越來越繁重，各種學習班撲面而來，又到了考試的時候，想起兒時的做法仍意猶未盡，但這時卻不同那時，一種種質疑想法在我心中蕩漾開來。學了那么長時間只差最后一步了，你真的要放棄嗎？報了那么多學習班，不要前功盡棄呀！
進行了一系列思想斗爭，我終于決定要沉下心復習是的，我已經長大了，要知道學習了，要為自己而學習了，我細心地做了一個系統復習，終于看出了好成績！原來，我也很自律！關鍵全在于自己的想法，正所謂＂飽食終日，無所用心難矣哉。
＂雖說達不到孔子的，＂其為人也發憤忘食，樂以忘憂，不知老之將至云爾＂的境界，也要懂得＂知之者不如好之者好之者不如樂之者＂。那這一切便從自律開始，相信自己。
自律話題篇
自律，是一個人成長過程中必定要學會的事；自律，也是一種優秀品質，對我們每個人都極為重要，然而學會自律的過程是艱難的。
各家各戶乃至全國，都禁止人員隨意出入，學生們便在老師的安排下開始了在家學習的網課生活，原本舒適懶散的生活突然被打亂，瞬間恢復了在校學習的生活狀態。早已適應了一覺睡到自然醒的生物鐘一時無法調整，每天早上，總是在沉浸在美夢之時被那提前設定好的鬧鐘吵醒，可是那濃濃的睡意又怎么會被小小的鬧鐘輕易趕走，縮在被子里的手將那不肯罷休的鈴聲關閉，那一瞬間，只覺得整個世界又再度陷入了寧靜，意識漸漸下沉，夢境再度清晰，可這一切再次伴隨著嗡嗡的鈴聲消散——我因為深知自己的惡習，所以每次都不得不多設幾個鬧鐘。
或許是因為那有著鍥而不舍精神的鬧鐘，我的生物鐘也漸漸調整過來，每天早晨，我都能在鈴響之前起床——我邁出了線上學習自律的第一步。
在家中，沒有了老師的監督，沒有同學之間的追趕，周身都多了一份疏懶。起床后的無精打采，寫作業時的拖拖拉拉，聽課時的漫不經心，這仿佛一張巨大的網將自己牢牢套住。明明在學校時滿身精力，即便作業再多，課程再重也不曾覺得有多累，想將這種無力感打碎。或許是老師們在微信群中一次次鼓勵鼓舞了我，又或許是那一天天減少的中考一百天倒計時的數字刺痛了我，那揮之不去的無力感也逐漸消失，心中的力量凝結成一股繩，不斷鞭策我，在無形之中約束著我，不斷促使我向前，向前，再向前！
望著掛在墻上的風箏，我的心里不自覺地感到悵然若失，伴隨著成長，童年的歌聲已消失在耳邊，童年的小伙伴也似乎形同陌路。陪伴自己的，是層層疊疊的書山和一眼望不到邊的題海……
成長總是在不情愿中完成，為了實現夢想總得要懂得舍棄。我相信，學會了自律的我，會更加獨立，更加優秀。
風雨過后，必將迎來絢麗多彩的彩虹！
自律話題篇
誠信之德，貴在自律
蘇格拉底說：“自律是一切德行的基礎”。
三國時，諸葛亮出兵祁山第四次攻魏，魏征發精兵三十萬，迎戰蜀軍。緊要關頭，蜀軍中有八萬人服役期滿，正整裝待返故鄉。眾將領為此感到憂慮，這些整裝待歸的士兵也在憂慮。蜀將領還向諸葛亮進言，把這八萬士兵留下，等打完這一仗再走。諸葛亮斷然拒絕。下令各部，催促兵士登程。此令一下，準備還鄉的士兵開始感到意外，接著欣喜異常，感激得涕淚交流。一個讓人感動的場面出現了：八萬老兵紛紛報名要求留下參加戰斗，那些在隊的士兵受到極大的鼓舞，士氣格外高昂，魏軍大敗。
從中我們看到諸葛亮作為政治家、軍事家的宏大氣魄和深遠政治見識。蜀軍的勝利便是得益于諸葛亮的守信重諾，古語說，士為知己者死，信守承諾，可以給對方巨大的精神撫慰和強大的心理鎮定力量。
設想如果諸葛亮反悔，不承認已許諾言，蜀兵必產生逆反心理，臨陣脫逃甚至陣前倒戈都不是不可能，那樣局面將更加難以控制。
成功之道，在于守諾。
商鞅為求變法之道，乃徙木為信。這看似簡單的徙木之舉，有一種質樸和創新之美。它簡單的形式之下，包含著巨大的智慧能量；它經受住歲月長河的淘洗，散發出歷久彌香的芬芳。商鞅變法的成功，秦國的強大，始于商鞅“踐諾”之行。
在日趨激烈的國際化競爭中，許多國際知名大企業設立了產品召回制度。標致——雪鐵龍公司把在世界各地跑來跑去的１０萬輛ｃ５雪鐵龍汽車召回；美國通用召回１６０萬輛汽車。表面看來，汽車被召回，說明汽車有缺陷，但說到底，這樣做還是信守質量第一的信念，最終贏得的將是整個世界的矚目和信賴。在企業家那里，企業不會因為這幾百萬輛車而破產，反之但卻可以被巨大的信譽危機拖垮。
從利益的角度來看，“踐誠者成，毀諾者毀”，是一條顛撲不破的真理。從義的角度看，守信誠信之德，有著巨大的人格魅力。因為，在很多情況下，尤其是巨大的利益誘惑下，堅守一種操守，需要人持之以恒的耐力和超乎常人的毅力。今天，我們的社會正在發生劇烈的變化，利益追逐甚囂塵上，依靠社會公德的力量去約束一個人去守諾，其力量微乎其微。好在有法律這最后一道防線，在法律約束我們之前，讓我們謹讓誠信之德，貴在自律。
自律話題篇
之前看過一個自由寫作者分享的關于自己做自律筆記的視頻。
里面同樣提到了做每日計劃這一個眾所周知的好習慣。
只不過，作者做的筆記簡約，字體也好看，用了一些看起來很舒適的小標記，以及配上獨有的可愛的嗓音，讓很多人都喜愛上了她的分享。
我對于那個每日計劃的分享印象最深的是，她在一天中定制計劃后，完成的就打勾，沒有完成的就會做一個遷移的記號，意思就是把未完成事項遷移到第二天，第二天還沒做完就遷移到第三天第四天......總之就是讓它一直在你的計劃表中只到你真正地去把它完成了。
我喜愛她關于遷移的這一個做法，不僅僅是這個方法可以讓你對抗遲延癥，而是更能時時刻刻提醒你最好要當日事，當日畢。假如實在有其它的原因，導致你不能當天完成任務，那就第二天找個時間立即去補救，而不是一直拖沓。
記得有人說過，假如一件事情，你24小時之內沒有去處理它，可能之后你就不會去處理了。
現實中的很多體驗讓我對這句話很是贊同，就像我落下了不少網課，一天兩天沒補上，就落下了一兩周，到后來可能就把它給忘掉了。
這個視頻讓我也開始想在日記本上使用遷移方式，對抗自己的那點惰性。最為要害的是，當你真正地戰勝了懶惰，真正地做到當日做當日畢的時候，那種輕松與成就感，惟獨自己才干體會的。
自律話題篇
弟弟是個貪吃蟲，本來就生得圓鼓鼓的，再加上各種甜膩食物的“囤積”，所以成為了“微胖界”的一員。
關于這個小饞貓，每個人都束手無策，只需有零食，不管是擺在茶幾上仍是藏在抽屜里，只用幾分鐘的功夫就能讓他翻箱倒柜通通找出，在你不注意的時分，一包一包地處理，“手留余香”，所以吃完還戀戀不舍地舔著指頭，差點不把整個包裝袋吃進肚子！
漸漸地，跟著堆積如山的食物一點一點地耗費，弟弟的肚子也一點一點地興起，使他小小年紀就有了“啤酒肚”，這讓家人不由憂慮起他的身體健康。
那天看電視，正好轉到一臺播映《超級瘦身王》，這兒有許多體重嚴峻超支的人，經一些醫師的測定，這兒一些人假如按此趨勢開展，壽數或許只要三十四十歲，這話讓每個人都緘默沉靜了，所以開端逼著圓球相同的弟弟運動，多吃蔬菜，不能吃零食，這對他真實太折磨了，拋棄自己心愛的零食，只吃著令人惡心的蔬菜，還得每天跳繩跑步，累到沒有力氣說話。
接下來的日子猶如魔鬼練習一般的，在家人監督的一起還要自律，抑制自己不吃，僅僅一天，弟弟就累得趴下了，關于那么小的孩子，要做到自律真實不簡略，何況弟弟的壓力也很大，不斷有人催他瘦身，所以我常偷偷地藏一些小餅干給他，直到有天在醫院查出弟弟的腿上長了東西。醫師說可能是太重，腿沒有滿足的力氣支撐。
自此我再不敢拿東西給他了，聽了醫師的話，弟弟也似乎是被嚇到了，愣了一下，差點站不穩，小心謹慎地問我：“要不要做手術啊？”口氣里帶著驚駭，乃至懼怕聽到答案，眉頭都皺成了“川”字，胖胖的小手緊握成拳頭，我握著他的小拳頭，翻開發現滿是汗，回答者：“不會的，現在還小，能夠糾正，僅僅假如你再暴飲暴食，就不是手術這么簡略了。”“川”字舒展了一點，他輕輕點了答應似乎是下定決心了般。不敢再亂吃東西了，他感到了自律的重要性，假如再不捆綁自己，身領會吃不消的，健康也會遭到捆綁。 現在的弟弟現已好多了，乃至有時答應他吃一些零食作為獎賞，可是他都會回絕，家人往往驚奇得面面相覷，卻又悵然答應。
想做到自律并非易事，弟弟若是一開端就操控飲食就不必像現在這么苦楚的進行魔鬼練習了。
自律話題篇
早上刷牙的時候，打開了聽書軟件，剛好看到了一個關天自律的文章。
點開一聽，講的是我很喜歡的嚴歌苓以及村上春樹的自律寫作生活。以前對于他們只是單純的從作品和名氣方面，而對于他們是如何在日常生活中堅持寫作，并沒有更多的了解。
所以在聽到了嚴歌苓雖然是自由職業，但每天都以上班的規律來要求自己，著實很是佩服。她每天早晨9點開始寫作，寫到下午4點。這樣的堅持如果是短時間來看也許并沒有什么，難得的是她一直在這樣自律的自我要求。
當然，如果長時間的伏案，那身體也會吃不消的，所以她就每間隔一天就游泳1000米鍛煉，這樣的勞逸結合的自律，真的讓我太欽佩了。
而村上春樹也是如此的嚴格要求自己，每天清晨5點起來吃過早餐就開始寫作，一天寫4000頁，之次就是跑步運動。
我覺得在了解了他們一往既往的自律生活之后，比起作品，我們也應該學習他們的這一份堅持。一個人只有做到對自己有足夠高的要求，長此以往地去自我要求，那么一定會在自己所喜歡的事情上面有所建樹的。
自律話題篇
全世界自律第一的人，肯定是我的外公，不是我吹牛，他當得上這第一的榮譽。
小時候，我體質弱，打針、吃藥、掛瓶是我的家常便飯。
記得那是一個盛夏的夜晚。已是凌晨，小區里靜悄悄的，只有外面那幾聲狗叫。我躺在床上，翻來覆去猶如熱鍋上的螞蟻一樣，十分炎熱，頭上碩大的淚珠從臉頰的兩旁連綿不絕地滾落下來，我多盼望著能有一桶涼水澆到我的身上，哪怕是幾滴也好。
突然，一陣熟悉的腳步聲向這里走來。燈光一開，眼前一亮，我揉了揉滾燙的眼睛，原來是媽媽。媽媽看我還沒睡，走進了幾步，責備我說：”你怎么還不睡啊，咦，你旁邊的枕頭怎么全濕了，你的頭怎么這么紅？“”媽......媽......我好像......發燒了。“我喊了出來，可這聲音連我都聽不清。媽媽走了過來，轉了個身，從前面的柜子拿出了兩條汗巾，坐在床上，用其中一條潔白的汗巾為我擦著頭上的汗珠，用另外一條墊在我的后背。
外公起來上廁所時，發現我房間里的燈是亮著的，便走進來。看見滿臉滾燙的我，一臉著急地說：”還不把他送去醫院。“媽媽才反應過來，一把把我抱起來，外公拿了幾天汗巾和一包紙病去叫醒爸爸，叫他去燒開水，把開水燒好以后立刻送進醫院。一路上，媽媽氣喘吁吁地說：”你這傻蛋，連自己發燒了都不知道，真傻。“我冤哪，要不是這發燒幾乎奪走了我的聲音，你怎么可能聽到我的聲音呢。
到了醫院，媽媽早已是上氣不接下氣，可還是咬緊了牙，把我背到了醫生的面前。醫生給我開好藥單后，媽媽到急診藥房為我取了藥之后，又跑了上來，帶我到護士站去掛瓶。掛完了瓶，媽媽到我旁邊的椅子坐了下來，眼睛就閉上了。外公對我說：”讓她好好歇息吧。“之后，爸爸手里拿著一瓶燒好的開水，遞給外公。外公對爸爸說：”把媽媽抱回去吧，這里有我。“爸爸二話不說就把媽媽一把抱起，消失在我的視線里。過了幾秒鐘，我也睡著了。
我的頭轉了轉，便醒了過來，已是凌晨五點了，外公正喝著他生平里最喜愛的白酒，抽著他視為自己生命的煙。外公看我醒了，便張口想要說話時，那刺鼻的酒氣撲面而來，我頓時火冒三丈，說：”外公，你以后能不能不要抽煙哪，就當是為了我，為了我們的健康，行不行啊！“我一講完我這句話時，我的心里感到一絲恐懼，怕外公責罵我，可沒想到的是：外公的臉紅了起來，像一個犯了錯的小孩被大人訓斥過后無言以對的樣子。他立馬就把酒倒掉，把煙往地上一扔，用腳踩了踩，再把它拾起，丟進垃圾桶里。并向我保證：他以后再也不碰這兩樣東西了。
點滴也打完了，外公對我笑了笑，說：”走，咱們回家。“我點了點頭。一回到家，吃了早餐，便又去睡了。
醒來時，走到窗戶旁，從窗戶望去，看見有兩個熟悉的人在打折羽毛球。我揉了揉眼睛，咦，那不是媽媽和外公嗎？爸爸走了過來，說：”你醒啦，你還真有辦法，居然能讓外公戒煙戒酒啊！“我笑了笑，沒有說什么。望著這窗外的這個場景，感嘆道：”還有誰能及得上我外公的自律呢？“
自律話題篇
提起自律，可以說我是一個很不自律的人，但是現在我變得自律起來了。
原因主要是我在經歷了一些特殊的處境之后，才能體會到自律的可貴性。
我的父親和母親常年在外面打工，他們沒有時間來陪我，所以我從小就是和爺爺奶奶一起長大的。對于外面的世界我是了解的少之又少，我甚至連縣城都沒有出過。當然，縣城也很少去。直到了上初中的時候，我才第1次去到了縣城，看到了更精彩的世界。
剛上初中那一年，我甚至都不知道自律是什么東西，在我的眼里只有玩和學習。每次放完學回到家里面，大多數就是玩，當然也會有學習的狀態，畢竟很少。隨著知識的豐厚與思想加多，我對事物的認知變得越來越復雜。我更加的喜歡看到更多精彩的世界，那些紛雜令我感到很有興趣的事物，非常的吸引我。
漸漸地，我減少了學習時間，也是花在了更多的時間在課外上。自然我的成績就慢慢下降了。我也不知道什么時候我的成績由前三名下降到20多名。班主任多次找我談話，但我卻一無所獲，我也表示自己會盡心盡力，但是事情并不隨著自己的心意來走，自己經不住誘惑。看來還是自己太年輕了。
上初二的時候，我的排名依然在20多名，那個時候我仍然沒有意識到急迫，我還是喜歡做我喜歡做的事情。父母看著著急了，以前學習那么好的孩子，成績一落千丈，他們心里自然很難受，他們就問我發生了什么情況。他們也不敢給我施加壓力。我也了解他們的心情，于是就說自己喜歡上了課外知識，課內的不太喜歡，所以就很少學了。當時作為父母的他們，心里肯定很著急，因為自己的孩子不喜歡學習了，這是每一個大人都會著急想辦法的一個問題。
令我感到奇怪的是，這件事情過后，父母給我郵來一本書。這本書是姐姐在網上買的，而且說，這本書上面記載了我喜歡的任何東西，有興趣可以看一看。
我看了書之后便著迷了，一頁一頁的往下翻，最終把整本書都看完了。看完之后，我就感覺自己頓時像變了一個人似的，不知道我是沒有主見還是我就有那種想要變成功的心態，我一下子變得發憤圖強，開始規律自己的生活，學會做起了安排，甚至用手畫出表格。計劃好每天每個時段想要做些什么，即使做出了這個表格之后沒有按照上面做，但是我的生活依然是比以前更加豐富。這些生活在我看來都很充實，現在回想起來真的是很值得稱贊。
那本書的名字就叫做《自控力》。它改變了我對新事物的看法。我十分感激這本書，他也讓我嘗到了自律的甜頭，能夠享受那自律之后的喜悅，甚至能夠發現在學習過程中的有趣之處和自己安排人生的偉大之處。當然也得謝謝我的姐姐。
自律便是自我行動上的克制，做到自律不簡單，需要環境的支持和幫助。
自律話題篇
時間過得很快，不管你有沒有在努力，時間也在指縫間悄然流逝。
如果有所作為，至少是覺得充實的，如果一直是無所事事，回過頭來，懊惱的還是自己。
這幾天頹廢地有點兒過分了，作息時間也開始不再規律，一些最基本的規劃，也因為一時放松的心態，一而再，再而三地松懈下來。
人本來就是有惰性的，一旦沒有自我去堅持規控，很容易就會沉迷在放縱輕松的狀態，畢竟放棄很容易，重新再開始就有點兒難度了。
還是不能太過高估自己的自律感，原本以為堅持了一陣子早起之后，難得的周末就放松一下，恰恰又剛好玩的累了，就自我安慰那可以多休息一下，結果一天是這樣，兩天是這樣，原本好不容易建立起來的早起機制，再次被打破了。
有人說，如果你發現了自己一件事沒做對，先不要著急，畢竟你開始意識到這一點，就已經是一個進步了，最關鍵的是如果去改正，只有去行動改變它，才是正確的做法，而不是把時間花在自怨自艾。
當每一天睡過頭的時候，抬眼看了下手機上的時間，總有一絲慚愧，覺得浪費了時光。
與其用這樣的心態開啟一天，還不如此時此刻開始重新開啟自律的模式吧。
自律話題篇
普羅圖斯說過：“新主宰自己靈魂的人，將是永遠被稱為征服者的征服者。”勃朗寧也說：“一個人一旦打響了征服自我的戰斗，他便是值得稱道的人。”這些都是名人眼中的自律。
也許現在的我們還沒有完全懂得自律的涵義，但它卻時刻在我們身邊，起著不可估量的作用。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗，將一群小孩子放置在同一個房間里，并放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然后又用隱藏的攝像頭觀察他們，發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑，以后工作人員跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人后在事業上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失業率很高。
同學們，由此可見，自律是成功的基石。
尤其是物質生活日益發達的今天，面對各種各樣的誘惑，我們稍不注意，就會陷入泥潭之中，難以自拔，作為高中生更是如此，羽翼未豐的我們做事前往往有欠考慮，對自己放任自流，最終釀成大錯，悔之晚矣。
那么，如何學會自律呢?
首先要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的，要從多方面來思考問題。不能被事物表象所迷惑，從而控制自己的私念和欲望。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望，能不能在排隊打飯時拋棄插隊的想法，能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度，這些都需要自律。
其次，自律行為跟頑強的意志力是分不開的，沒有頑強意志力的支撐，自律只是一紙空文，也許你有了自律的意識，但行為表現的卻與自律所要求的不相稱。這時，就需要頑強的意志力作助推劑，將內心的意識變為行動。
再次，要從小事做起。自古以來，“律己”的人都是注重小節的，他們明白“千里之堤潰于蟻穴”的道理。如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那么它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果。
最后，要經常反思。只有經常反省自己的過失，才會不斷積累經驗，更加嚴格要求自己。
同學們，自律是一扇窗子，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。
從自律走向成功
自律，體現了一個人的道德修養，養成了這個好的習慣，無論別人在與不在時，你都可以做到約束自己的行為。
意大利的但丁曾經說過：一個知識不全的人可以用道德去彌補，而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。沒錯，就算你的知識再豐富，你的人品很低，沒有人愿意與你交往。記得在小學的時候我學過一篇文章：小詹姆斯和他的爸爸出去釣魚，結果沒到釣鱸魚的時間，小詹姆斯就釣到了一條鱸魚，他看到四周沒有人，就想將鱸魚放到自己的筐里。但他的爸爸告訴小詹姆斯要將鱸魚放回湖中，并告訴他：別人在的時候，你能管好自己;別人不在時，也要遵守規則，這才是最棒的。我想，這句話也是說給我們聽的，我們也要像文中的父親一樣，做一個自律的人。
其實做到自律非常簡單，對于我們來說，就是在自習課是安靜地寫作業，不去大聲喧嘩，這樣我們的教室才會安靜，給大家創造一個學習的氛圍。
我們要從現在開始，就去約束自己的行為，這樣，大家都會成為一個自律的人。
自律話題篇
曾在書上看到過這樣一句話：自律是金光燦爛的馬韁，而生活中處處充滿誘惑，就像一壇壇烈酒，總會讓人們在痛快淋漓之后陷入無限的憂愁之中。而自律，是我約束自己的寶劍。我常提醒我自己，要自律，得堅持。
我并不是一個自覺的人，有時注意力也會分散。比如有時想趁著家長不在的時候偷偷看會電視、做作業時如果外面有什么動靜就會跑出去看發生了什么。每次都需要別人的提醒，而我也因為這個壞毛病跌過好幾次跟頭。但真正讓我改變的，是初二下學期的期末考。
那是一個寒冷的冬天，快要放寒假了。我領完成績單走在回家的路上。路的兩旁的枝丫被寒風吹得沙沙作響，在我聽來也是格外刺耳。是的，我考砸了，是個讓我感到驚訝無比的成績。這對一直自我感覺良好的我來說，無疑是一個沉重的打擊。回到家，媽媽看完了成績單后，嚴肅地對我說：“你現在應該學會管理好自己的事情了，要合理安排好每一件事，不能再像以前一樣了。回想起自己之前的學習狀態。唉，真是應了那句話“上帝想讓誰滅亡，先讓他瘋狂”。我下定決心，對自己說：一定要自律。
但這壞毛病不是一時半會兒能改的掉的。剛開始也總是心癢癢的。一次，只有我一個人在家里練琴時。想著自己下的決心，倒也堅持了不短的時間。可心里總想著放假了，玩一會應該不成問題吧。可剛離開椅子，不禁又覺得有些慚愧，既然都已經下定了決心要改掉這個壞毛病，就這樣向誘惑妥協，那也太差勁了吧！想著想著，又坐回了位子上。練著練著，又感覺有些枯燥無味，眼睛也忍不住往手機的方向瞄去。可又想起了期末考成績中那慘不忍睹的數字——這又給了我當頭一棒。“罷了，罷了，我可是要努力成為一個自律的人，總要有點定力才行！”我對自己說著，又繼續練琴。就這樣，一個下午的時間就在煎熬與掙扎中度過了。還好，我堅持住了。
后面的日子好像越來越順利。漸漸地，我已經習慣了自我約束的方式。也不再覺得日子難熬了。一個月后，開學了。也許這就是老師說的“二十一天養成一個好習慣吧”，我已經改掉以前散漫的換毛病。看著一次又一次小考成績，我心里不禁美滋滋的。但我知道，這并不是我的重點，我還有需要更加努力，去創造一個更好的自己。
我常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海中，就像檀香，久久回味。
自律話題篇
登峰造極的成就源于自律。
——松下幸之助
每次走在校園時，看到"自律"的校訓后，我總是反問自己，今天我自律了嗎？每當我發現自律正在被挑戰時，我總是提醒自己："自律的代價總是要比后悔的代價低呀！"
那是剛開學的時候，我還習慣于著假期的懶散，聊聊qq，打打游戲，作業能拖就拖。尤其是脫離了父母的督促，越發放縱自己了。既不刻苦學習，也不認真完成作業，儼然忘記了自己學生的身份。自律早已被我拋到九霄云外。
不久之后，物理老師說要進行小測試了，特意提醒同學們要認真復習。我心想反正自己暑假上過輔導班，提前預習過，肯定沒問題。于是不管上課還是復習都是自以為是，毫無自律性可言。考卷發下來，我傻眼了：這道題好像見過，那道題也好像見過，但是好多道題都不確定，它們像一只只蜜蜂在我眼前嗡嗡亂飛，飛得我頭暈腦脹，腦子一片空白，稀里糊涂地結束了答卷。
果然不出所料，最后的分數擊碎了我所有的驕傲。失望、恐懼、緊張，各種不舒服的感覺壓得我喘不過氣。我沖出教室，奔向宿舍，當時就想給媽媽打電話，可是又擔心媽媽會訓我。可是難過的我就想聽媽媽的聲音。
片刻后，電話那頭傳來媽媽親切的鼓勵的聲音："孩子，一切都是有因有果。你假期那么散漫，毫無自律而言，可想而知這次的成績絕不會理想。但只要你改正了，自律起來，媽媽相信，你一定可以考出好成績。"淚水瞬間模糊了雙眼，懊悔之情涌上心頭。如果平常做好自己應做的事情，踏實學習，認真鞏固，又怎會有今日的苦果？此刻的我卸下了所有的偽裝、高傲和自不量力，痛哭了一場，終于明白了不自律的后果和我為此付出慘重的代價。
孔子曾言："吾日三省吾身。"如今的我，時時刻刻反省自我，將自律二字謹記心間。因為我知道，自律的代價總是要比后悔的代價低。
自律話題篇
我曾經在書中看到一句話：自律是金韁繩，生活充滿誘惑，就像一壇烈酒，總是讓人在攪動后陷入無限的悲傷。自律是我約束自己的劍。我經常提醒自己，我必須自律并堅持下去。
我不是一個有自我意識的人，有時我的注意力會被分散。例如，有時候我想在我父母不在的時候偷偷看電視，然后跑出去看看在我做作業的時候外面有沒有動靜。每次我需要有人提醒我，我也因為這個糟糕的問題跌倒過幾次。但是真正改變我的是初中二年級第二學期的期末考試。
那是一個寒冷的冬天，寒假即將來臨。我拿了成績單，走回家。道路兩旁的樹枝在寒風中沙沙作響，這在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格。這個結果讓我非常吃驚。這對我無疑是一個沉重的打擊，因為我一直對自己感覺良好。當我回到家，看完成績單后，媽媽嚴肅地對我說：“你現在應該學會管理自己的事情。你應該合理安排一切，不要像以前一樣。我記得我以前的學習狀態。唉，我真的回答了那句話：“讓上帝在一個人想要滅亡之前讓他發瘋吧。“我下定決心，對自己說：要自律。
但是這個糟糕的問題不可能在短時間內得到糾正。起初，我總是覺得癢。曾經，我是唯一一個在家練習鋼琴的人。考慮到他的決心，他也堅持了很長時間。但是我的心總是想著假期，玩一會兒應該不成問題。但是當我離開椅子時，我不禁感到有些慚愧。現在我已經下定決心要改掉這個壞習慣，我不得不屈服于誘惑，這太糟糕了！想著想著，又坐回了自己的座位。練習后我覺得有點無聊，我的眼睛忍不住朝手機的方向看。然而，我記得期末考試中可怕的數字——，這又給了我一個打擊。”沒關系，沒關系。我必須是一個自律的人。我必須集中精神。”我對自己說，繼續練習。就這樣，一個下午在折磨和掙扎中度過。幸運的是，我堅持住了。
以后的日子似乎越來越順利了。漸漸地，我已經習慣了自我約束的方式。我不認為這很難了。一個月后，學校開學了。也許老師是這么說的：“在21天內養成一個好習慣”。我已經放棄了零錢。一遍又一遍地看著測驗的結果，我不禁心中欣喜。但我知道這不是我的重點。我仍然需要更加努力去創造一個更好的自己。
我經常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香木一樣，將會被銘記很久。
自律話題篇
我眼中的自律，便是給自己一定的壓力，迫使自己去做或不去做一些事，久而久之，并不是行為養成了習慣，而是習慣了給自己施壓。
人需要壓力嗎，答案是一定的。我們生下來到死去都生活在105pa的大氣壓下，我們有感覺嗎？很顯然，沒有。因為我們習慣在壓力下生存，如果失去了壓力，我們反而無法生存，人類失去了氣壓，好比深海魚類被打撈上岸，那一刻，便是“血肉紛飛”了吧！
人類生于自然，遵循著自然規律，現在自然告訴我們人心必須有壓力，人們還抱著有一天可以毫無壓力生活的希望？兩個字：可笑！
相信大家一定對拓撲學有一定的了解，“在不改變物體空間性質的條件下進行自由轉化。”自律便是如此。
自律有很多種途徑，如拓撲學中的“自由轉化”。但是極為重要的一點便是“不改變物質原有的空間性質”，沒錯，自律最重要的一點便是把握好它原有的性質。
就比如你早上起床，如果你自己定鬧鐘，自己按時起，對，那是自律。但如果你告訴我你媽媽或其他“明早叫我！我要自律！”那么我可以非常負責的告訴你，你那并不是自律。很顯然，你改變了自律的性質，將原有的自己的管理轉化為別人對自己的管理。拓撲學中“改變空間性質便改變了空間。”而我對改變自律性質的行為看作“改變了自己對自己的看法。”
自律能力太差的話有人會來管理你，那便是整個社會。
將一個人比作一個三角形，它的自律能力實在太差有時鈍角，有時銳角，根本無法規矩到等邊，正如那個人天天不寫作業，上課又總是說話，但他還是合法的。
但他如果要打破法律，去傷人，那么整個社會便來管理他。
正如三角形如何變化，內角和都只能時180度。
總的來說，自律是人們不可或缺的能力，它既可以使我們更加優秀，也可以使我們更加適應整個社會與整個世界。
自律話題篇
“阿玲，房間怎么又這么臟？！還不趕快來收拾收拾，真沒個女孩樣！”爺爺一進我房間就橫眉怒目地訓斥。
聽慣了爺爺這貫耳雷音，正在寫作業的我不以為然道：“您瞧，今天作業太多啦，我忙都忙不過來了……”
“奶奶，奶奶——”
“什么事？”奶奶應聲從客廳疾步進房關切道。
“您幫我把房間打掃一下。”
爺爺一聽立馬火了：“老太婆，不許插手！都上初一了，讓她自己收拾！”奶奶詫異地瞧了一眼爺爺，叨叨道：“這老家伙今天怎么了，吃槍藥啦？！”
爺爺說完便轉過身來訓斥我：“今天若不把房間打理好，就甭想去上學！”我嚇得不敢直視爺爺那怒顏，一刻也不敢怠慢，立馬丟下作業起身收拾。放眼環視自個的窩窩，真是不注意不知道，一注意嚇一跳啊。桌面上書本凌亂無章，地板上紙屑散落鞋襪四竄，床單和棉被皺成團，衣服也左掛右披，整個房間猶如臺風過境一般。該從何處動手收拾呀？真不想干！
可，一意識到爺爺隨時會來檢查，我便立馬行動了起來。先把凌亂的書本整理疊放到書柜里，又將床單拉平直并疊好被子，再把地板清掃干凈，最后還把桌子擦得油光發亮。
耶!好了，終于好了！放眼四射，房間真是煥然一新啊，我不禁感嘆道：“真是判若兩房啊，看了真舒暢！！”
果不其然，爺爺真搞突襲了，他四處檢查，臉上布滿喜悅，眼里閃爍著贊許，欣慰地點了點頭，說道：“這才有個女孩樣嘛!”我樂了。爺爺又指令：“要保持！我會不時檢查的，記住啦。”我剛踏實的小心臟又高懸起來。
從那以后，為了順利通過爺爺的突襲檢查，我把“保持整潔”幾個大字貼在桌面上，不時提醒自己隨手整理用過的書本，一起床就順手整理鋪蓋，及時清除紙屑垃圾……漸漸地爺爺的訓斥少了，家人的夸贊多了。我甚至發現置身在整潔清爽的房間里，找東西的速度快了，寫作業的心情似乎也輕松不少。如今，爺爺早已不再突襲檢查我的房間了，我的房間時刻整潔。因為我不再懶散，早已習慣了自覺整理，還把這份自覺帶到了學習上。
這段經歷令我懂得了自律，克服了懶惰。我想，就如同保持房間整潔一般，一切好的轉變從自律開始。,
自律話題篇
我想剛來到這里的時候，我還是什么都不懂的類型，那個時候就覺得很多東西都是需要學習的。
雖然我也不敢承認，我就是一個有自律性的人，但實際上再到時候我都是給自己找借口去拖延時間，但是那些對于我們來講根本就不是多么重要，但是只要想起來的時候還是會心有余悸。
也許那么漫長的旅途，你終究需要去看一看未來的風景，才會做出一個真正適合自己生活的趣事，就好像他們曾經去黃塘鎮，只看到了那些街頭賣藝的藝人，他們同樣有才華，也有女朋友。
所以很多事情都不是那樣一概而論的。
所以你也需要從生活當中的方方面面去看清楚未來的選擇，但是每一種生活都是如此，只是當年我們能看得清楚的結局都顯得那樣云淡風輕。
就如同你突然想起來的時候，再去打開你的電腦去看這樣一個紀念價值的文件，卻顯得有點晚了。
但是沒有關系，生活中無論什么樣的都是很正常的現象，因為沒有什么標準。
自律話題篇
你曾經是很自律的學生 ，別人家的孩子。現在，自己的父母總愛拿你和別人比，來告訴自己的不足，告訴自己學習是自己的事，不要像以前一樣，別人督促一下才去學習。一切都在變好，自己知道開始學習，不用別人督促。但在一次考試中，你知道了自己的不足。
那是一次語文考試，看見自己不會的幾首古詩出題了，開始，不以為然，越過，去答會的題。所有題答完了，檢查時，看到那幾道古詩題，絞盡腦汁去想，在記憶庫中搜索。你抬頭看了看其他人，他們只是埋頭答題或是檢查。你搖頭嘆息，繼續去尋找幾道古詩的答案。
你趴在桌子上，尋找答案，突然看見桌堂里的語文書，觸到語文書的瞬間，你卻如觸電一般縮回手，幾道古詩的答案!記得老師已經講完，忘記背了。而現在，那幾道古詩題的答案酣然沉睡在桌堂里，等待著你去將它喚醒。
你的眼前升起一道朦朧的青霧，教室里的一切景象都由模糊而扭曲，搖晃……只要你將手伸向語文書，就立即持住一把龍泉寶劍，那幾道古詩題似乎隱隱預見了語文書里呼之欲出的利刃寒光，開始頹然癱瘓。你的心臟在胸腔內狂跳，你的呼吸因興奮或者是罪惡感而紊亂——看一眼吧，你能得到五分，可那薄如蟬翼的幾頁紙似有千鈞之重，你卻無力翻動。
“這樣有意思嗎?靠作弊得來的分數騙得了別人，騙不了自己!”一個聲音突破了你心靈的硬核，并從那一點上層層擴張。陽光灑了一地，扎痛了你的眼。你害怕老師，家長訓斥，更害怕同學的譏笑嘲諷。紅榜起伏跌宕的排名在眼前，將你的自尊一層層剝落。把手縮回來，一種堅定的力量支持你這樣做 ，分數下滑可以挽救，誠信丟失卻無藥可救。
你將卷子交到老師手上，看著那幾道空著的題，內心感到無比的舒坦和輕松。心中有只蝴蝶在上下翻飛，那晶瑩翅上的點點璀璨，是它突破自律之繭的汗水。
自律話題篇
子嫣寫了一篇文章《饒了我吧——被窩》，看完我啞然失笑，然后又陷入了“悲痛”之中。
好吧，對于“被窩”這件事，我也是受害者。由于近段時間，被窩猛烈發功，用溫暖的懷抱，強壯的手臂死死地摟住了我，堅持了一個學期的作息時間改了。每天六點起床的鬧鐘被刪掉，改成了七點的“冬天允許偷一下懶”，這兩天更甚，這個也關閉了，直接睡到八點才會起床。時間都到哪兒去了呢？
除了“被窩”，強大的敵人還很多。
首先是美劇。
時間往前倒退十年，我簡直就是個瘋狂的美劇愛好者，很喜歡各種奇幻的、科幻的電影、電視劇。綠箭俠、閃電俠、神盾局、吸血鬼，哎呀呀，我最喜歡這些奇奇怪怪的人和事兒了。所以，一進入假期我就打開各種搜索引擎，找到了一部我很滿意的片子，看了個夠（真的，有一天連續看了n個小時，看得頭暈眼花）。連續三天，才算掙脫了電視劇的魔爪。
接著，又是小說。
我的天，誰知道我的手氣竟然那么好。一進書店，居然翻到一套2011版的歐洲最佳小說選。各個國家的作家們奇奇怪怪的想法又把我吸引住了。書店看到關門，買回家繼續，然后又是兩天日夜不休。
最關鍵的是，還要見縫插針的工作。
不知道為什么，這個假期的事情特別多，很少讓我閑著。總是有各個渠道的要求，各種不同的任務，需要讀讀、寫寫、思思。天啊，真是為難死我了。眼睛還沒有睜開的時候，先思考這一天要怎樣才能高效。起床后，先完成什么，再干什么，然后才能做什么，最后才能做什么。但一起床，我的計劃就全亂了。在各種思想和現實的斗爭中，時間就溜走了，總是困頓地上床，倉促地睡覺。
希望“被窩”“電視劇”“小說”……各位大神放過我吧！
我要做個好孩子！
哎，自律不易啊！
自律話題篇
看了表，七點剛過。
飯后，困意襲來，麻木了整個頭腦，昏沉中又帶幾分綿軟，使我這懶人很想沾床。母親從我的一臉倦意里仿佛窺出了意圖，未及我請求便一再反對，幸而父親在一旁解圍，覺得睡覺也算是養精蓄銳的，借此喝退了母親，母親極不情愿地嘟噥幾聲，拋下了一句“你看著辦吧！”怏怏地回去洗碗了。
“你看著辦吧！”此話在耳內作響。這話母親說過多少次？難以計數了。這是一個對我來就很渾厄的夜晚，一句很應驗的預言。
把頭埋在枕頭里的我回味這句話，嘆了口氣，我就是這號人嘛！轉而又想，“班一”大概已經把作業做完了。
那一次班上交流同學的生活，“班一”說自己七點多已開始拉小提琴了。現在也就是這個時候，有人謂之“風一個樣的女子”，她僅笑笑，說學校里作業已完成了大半。大半！我仍然是做不到。她是好學生，我不是。她在課間埋頭苦干，而我把時間花在閑晃蕩上。就是午間那么充裕的時光，我仍是和前后桌“拉拉家常”，筆始終猶豫而不落。
“囈……！”我翻過了身去，身畔仍舊是幽幽小提琴的聲音。
我微微聽見母親在向父親發牢騷，無非是關于我的罷。我不禁憂心忡忡起我的作業來，我疑心數學a班王老師又發下什么很為難人的卷子，又恐懼今天科學是否滿是繁而雜的物理計算題，更捉摸著語文會不會布置要長篇大論的閱讀題。越是多，我便越發的消沉。中間休息時間則愈需看書解悶，仿佛要把這一切皆忘掉似的，因而時間又進一步浪費掉了。我夢似地哼了一聲，把被子拉緊一點。
愧啊！我連一點咬咬牙的力勁也沒有。我搖擺在自己欲望和欲望中間，毫無主見地聽從著他們的指揮，最后疲于奔命了，我也就在一片煩亂里沉淪了。有什么強勁的繩子可以束住自己蠢蠢欲動的手腳？仿佛只有自己，我不應任由擺布，自律是我在被動里急需得到的東西！
這是艱難的，但我知道怎么做了。
在母親的腳步聲向我靠近的時候，我坐了起來，我想，我應該拿出點精神來。
自律話題篇
雖然我一直知道靜靜是一個很自律的女孩，但在她昨天跟我分享了她的自律生活細節的時候，我還是被震撼到了，同時心里深刻地感覺到，一個人的優秀果然是有原因的。
靜靜的學習成績很好，我只看到了她的那些成果，以及認為她是一個很聰明的女孩，卻沒有留意過她在課余生活中的自律程度。
昨天，靜靜和我聊天的時候，談到了她在假期中的一天。
我們總會認為，平時工作學習比較辛苦，一到放假，自然而然應該是放松下來的，想干什么就干什么，像追劇、刷綜藝，和朋友聊天，逛街都是十分自然的事，然后在整個假期之后，有的人會覺得自己過得充實，有的人會覺得好像自己都宅在家沒動過，也有人覺得自己浪費了時間。
在靜靜身上，我看到了一個自律的人假期是怎么過的。
她并沒有一下子把自己從學習中抽離出來，只是適當地娛樂放松時間增加了一點。
早晨，她并沒有睡懶覺，而是把平時趕公交去上學的時間，變成了在家做一會伸展運動。在吃過早飯之后，她就回到書房，直接寫下了自己當天一天想做的事情：像學30個單詞，背一篇英文短文，閱讀20頁書，做一個小視頻，下午的時候和家人一起去打羽毛球等等。
當她完成了一件事之后，就那那件事劃掉，而我發現靜靜居然有一個小本子上寫滿了這些已劃掉的計劃。從靜靜身上，我終于明白一個自律的人是怎么規劃自己的生活，不一定要外力去鞭策他，而是他自己發自內心地想要變得更好。