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霧霾天氣吃什么比較好篇一
【導讀】1月以來，嚴重的霧霾天氣屢次“發威”、頻襲中國。據統計，今年以來，中東部地區已經發生4次較大范圍的霧霾天氣過程。28日以來的本輪霧霾天氣則在肆虐范圍上更加廣闊。截至29日上午，環境保護部衛星中心遙感監測表明，灰霾污染帶貫穿我國中東部，灰霾面積約130萬平方公里，約占我國領土面積的1/7。為此，人們紛紛支招如何自強不“吸”，如少出門、少開窗、選對口罩、個人衛生、清淡飲食等。但是，人們是否真的自強不吸就可以應對霧霾天氣了呢?筆者以為，更為重要的是全面認識霧霾天氣，積極應對，方能由自強不
霧霾天氣下，人們試圖自強不“吸”
1月以來，嚴重的霧霾天氣屢次“發威”、頻襲中國。據統計，今年以來，中東部地區已經發生4次較大范圍的霧霾天氣過程。28日以來的本輪霧霾天氣則在肆虐范圍上更加廣闊。截至29日上午，環境保護部衛星中心遙感監測表明，灰霾污染帶貫穿我國中東部，灰霾面積約130萬平方公里，約占我國領土面積的1/7。
為此，人們紛紛支招如何自強不“吸”，如少出門、少開窗、選對口罩、個人衛生、清淡飲食等。
但是，人們是否真的自強不吸就可以應對霧霾天氣了呢?筆者以為，更為重要的是全面認識霧霾天氣，積極應對，方能由自強不“吸”轉為自強不息。
霧霾天氣下，人們當要自強不息
自強不息第一步：十面“霾”伏誰之過
持續大范圍霧霾天氣和空氣質量下降是自然因素和人為活動共同作用的結果。原因有多方面：
一是大氣污染物排放負荷巨大。2010年，我國二氧化硫、氮氧化物排放總量都超過2200萬噸，位居世界第一，工業煙粉塵排放量為1446.1萬噸，均遠超出環境承載能力。冬季取暖北方大部分地區燃煤量大幅增加，導致大氣污染物排放量急劇上升。
二是復合型大氣污染日益突出。受大氣環流及大氣化學的雙重作用，城市間大氣污染相互影響明顯，相鄰城市間污染傳輸影響極為突出。
三是機動車污染問題更加突出。2024年，我國汽車保有量超過1億輛，汽車尾氣排放成為大中城市空氣污染的重要來源，大中城市空氣污染開始呈現煤煙型和汽車尾氣復合型污染的特點。
四是不利氣象條件造成污染物持續累積。霧霾天氣發生時，大氣擴散條件非常差，污染物排放在低空不斷積累。同時，由于霧霾天氣的濕度較高，霧滴與細顆粒物兩者相互作用，迅速推進污染形成。
自強不息第二步：霧霾敲響經濟轉型警鐘
粗放的經濟發展方式、不盡合理的產業布局，產生了大量的大氣污染排放。持續的霧霾已向我國發出嚴厲的警示：中國經濟已經到了必須徹底轉型的時候。絕不能只看眼前利益，走上“先污染后治理”的老路。有專家建議，中國應從調整能源消費結構入手進行經濟結構調整，大力開發利用風能、生物質能等新能源，提高天然氣、水電、太陽能等清潔能源的消費比重，控制機動車尾氣排放，對于重點污染企業執行更為嚴格的節能準入標準。
自強不息第三步：“撥霾見日”還須腳踏實地
第一，須反思國內發展和生活方式。空氣嚴重污染，誰能置身事外?霧鎖連城，我們同呼吸，更應該共責任。對于公共管理者而言，可持續發展戰略應該從理念落實到行動上，建立及時透明的環境預警機制。就個人而言，則應反思自身發展與生活方式，讓生態文明的理念化為每一位公民的共識。
第二，大氣污染防治法修訂待加速。實施12年的《大氣污染防治法》，在修訂草案稿2010年1月由環保部報國務院法制辦后，兩三年間一直處于“排期”狀態，至今未由國務院報送全國人大。專家希望灰霾天氣大范圍地重復出現能促進《大氣污染防治法》的修訂，“否則灰霾天還會一波一波地來”。
第三，國內油品質量升級亟待加速。霧霾天氣頻繁出現，為我國油品質量升級敲響了警鐘。我國經濟發展不平衡，如果全國范圍采用統一標準只能是較低的標準。建議從各地經濟發展水平和消費者承受程度出發，分地區加快油品質量升級步伐。
霧霾天氣吃什么比較好篇二
霧霾天氣吃什么
補充維生素
多吃豆腐、雪梨。雪梨燉百合能夠達到潤肺抗病毒的效果。缺乏維生素a，會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染
清肺食品
木耳除了預防心血管疾病,也能起到清理腸胃的作用
銀耳、蓮子、百合等，冬季食用這些食物，具有清肺、潤肺和養肺的效果 吃菌類抗過敏
同時還可以煮下南瓜金針菇湯,金針菇和南瓜都有抗過敏的效果
水果
多吃些富含維生素、植物化學成分的蔬菜水果,如葡萄、橘子、紫甘藍、紫薯、番茄等
霧霾天氣吃什么比較好篇三
近日微博上一則霧霾天氣吃青菜的新聞走紅網絡，筆者也追隨網友的腳步圍觀了網友“墨一只”的霧霾天氣吃青菜。
12月9日，網友“墨一只”為了讓不愛吃青菜的妹妹吃青菜，謊稱吃青菜可解霧霾毒，妹妹卻表示非要上網去查實。“墨一只”在情急之下請微博網友配合回答“霧霾中毒就要吃青菜”。滿滿都是愛的微博得到大家一致配合，并且列出各種爆笑神回復。
12月9日18點32分，網友“墨一只”在微博上貼出一則緊急微博，稱：“大家！可不可以幫我個忙！剛才我妹妹問我霧霾是什么，我說你不多吃青菜就會中毒！因為她不喜歡吃青菜，還說不信，待會要百度，所以大家可以幫我在我在百度提問題問題回答多吃青菜嗎？？！麻煩了！很急！！越多回復多吃青菜越好！拜托了！”
此微博爆出后，網友都熱心的配合，紛紛回答要多吃青菜，并且有很多網友還舉例說明多吃青菜的好處，下面列舉幾位網友的神答復：
“吃青菜吧，青菜可以將吸入的霧霾吸附住，青菜中也含有一種消滅霧霾的纖維。”
“自從擺上了青菜，腰也不酸了，腿也不痛了，走路也不喘氣了！一口氣上五樓，還不累！防止霧霾，請認準青菜六廠生產的綠色牌青菜！”
“我每天都拿一片青菜葉子當口罩用，霧霾算p，空氣照樣清新！！所以青菜不僅要吃，還要用！吃美味青菜，步健康人生！！！”
搞笑詼諧的神回復背后反映出網友面對近日霧霾天氣的淡然和團結。霧霾天氣既是大自然的抗爭也是對人類敲的一記警鐘。保護環境人人有責，從你我身邊做起！（來自：仙桃江漢醫院）
霧霾天氣吃什么比較好篇四
盧賽麗漢語言1101班
淺議霧霾天氣
最近“霧霾”這個詞頻頻露面，這讓很多原先不認識霧霾的“霾”字的人對其深熟于心，近來中國各地頻發霧霾天氣，中央氣象臺也頻發霧霾高級別預警，華北大部地區是霧霾的重災區，但令人想不到的是在中國的南部海南三亞都難逃霧霾的厄運。霧霾天氣嚴重影響了人們的出行，哈爾濱公交車因嚴重霧霾而跑丟，旅游者來華旅游壓根看不到美麗的景色，到處倒是灰蒙蒙的一片······長久的霧霾天氣讓人們苦不堪言卻又無可奈何，在11月4號北京出現藍天，這卻讓習慣了灰蒙蒙天氣的民眾覺得看到了奇跡，但專家又立刻說這只是短暫的放晴，霧霾天仍是未來一段時間的狀態。霧霾年年有，今年尤為多，到這時，外國政府和媒體都看不下去了，日本駐華使館呼吁在華公民戴口罩，并面向在華日本人舉辦說明會，防止大氣污染危害健康。韓國kbs電視臺報道稱，中國的霧霾可以稱作“人類歷史上最嚴重的大氣污染”。目前該污染正持續對朝鮮半島產生影響。
霧霾揮之不去，人們心里的陰霾也揮之不去。到底霧霾天氣會對人們造成怎樣的影響呢？霧霾形成之后可以吸附大氣中的污染物，在人吸入后會刺激呼吸黏膜，進入肺部后還會刺激肺部，一些污染物還會進入血液循環從而危害人體健康，輕則造成呼吸道疾病，重則致癌。這就使得人們不得不戴口罩出門，現在的北方，不管是但人還是小孩，也不管是多愛美的女孩都得用口罩來阻隔與外界的接觸。但一般性的口罩壓根就起不了防范的作用，這也使得一些經濟基礎不好的民眾深
受霧霾的影響。因為買不起好的口罩而生病，生病又得花更多的錢。這筆賬該找誰算？政府能否為其埋單？
過去的十多年，我國的經濟得到了很大的發展，但同時環境也在大幅度被破壞著。究其原因，在于環保制度建設落后和環境執法不嚴。假如政府想要建立健全的監督懲罰制度，很多問題或許可以得到解決。但假如中國仍繼續走用破環環境換取經濟增長的道路，那么將更難擺脫難纏的霧霾天氣。有關部門工作的不到位，仍在鼓勵變味的“中外合資”，仍在鼓勵外國將原產品運來中國加工，這使得工業污染有增無減，而霧霾大范圍長時間肆虐的原因就是工業污染。資料顯示，因破壞環境引發的群體性事件以年均百分之二十九的速度在增長著，很多企業以犧牲環境為代價換取經濟利益的做法，令民眾苦不堪言。
政府應急再也不能停留在紙面上了，請不要將有力控制變成無力應對。到那時，真的就到了人類接受大自然懲罰的時候了。擺脫霧霾除了和政府有關，和民眾也有著切實的聯系，部分民眾的環境保護意識薄弱，時至今日，仍有人砍伐著森林，仍在往天空排放著廢氣，仍在為了虛榮而買車，車多污染自然也多。假如民眾的想法能夠改變，能夠心疼這頭頂上的天空。那霧霾或許會消散很多。
要想擺脫霧霾天氣，我們要做的還有很多很多，但首先還是需要政府做好榜樣。
霧霾天氣吃什么比較好篇五
霧霾天氣
早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩里不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞里也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停了課，杭州也讓學生停止了所有的戶外活動，大家外出還都帶上了口罩呢。
我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我： 通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起了大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入了這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。
據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除了要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該保護環境，愛護我們的家園，讓霧霾天氣遠離我們。
四年級:林依銘
早上，我發現外面霧蒙蒙的，連山都看不清楚，太陽也懶洋洋地躲在被窩裡不肯起床，能見度非常低。打開電視，新聞裡也都在說這個事情，原來這幾天南京，安徽等地區的學校都因為霧霾天氣停瞭課，杭州也讓學生停止瞭所有的戶外活動，大傢外出還都帶上瞭口罩呢。
我很奇怪，就跑去問媽媽，媽媽告訴我： 通常人們說的霧霾實際上是由霧和霾這兩種天氣組成的，霧霾天氣看起來像起瞭大霧一樣，但實際上有很大的區別。大霧是由地面空氣中的水汽凝結形成的，而霾則是因為空氣中極細微的灰塵顆粒，細沙顆粒，病毒顆粒等均勻地懸浮在空氣中，他們交織在一起就是霧霾天氣。這種天氣對人體的危害非常大，我們如果吸入瞭這些細菌，病毒，就很容易生病，嚴重的話還會致死。
據我所知，霧霾天氣都是由汽車尾氣，工廠排放出的廢氣等二次污染造成的，所以我們現在除瞭要減少戶外活動，多喝開水之外，更應該保護環境，愛護我們的傢園，讓霧霾天氣遠離我們。
四年級:林依銘