無論是個人還是組織,都需要設定明確的目標,并制定相應的方案來實現這些目標。通過制定方案,我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決,避免盲目行動和無效努力。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大型趣味運動會方案篇一
新年來臨之際,為豐富我校教職工課余生活,增強教師之間的交流合作,培養教師的`團隊意識與協作能力,開展迎新年趣味運動會。
1、個體項目
(1)沙包投準
參賽者在離得分區5米的地方投擲沙包,以沙包落入環形得分區計分,從外到內依次計3分,5分,7分,9分,10分。每人分別投5個沙包,累計計分。
(2)1分鐘雙人跳
兩人配合用一根繩子同時跳繩,方法不限,1分鐘累計計數。
(3)1分鐘雙人踢毽子
兩人輪流踢毽子,踢一下計一個,一人連踢兩下或以上只計1個,1分鐘累計計數。
(4)你丟我接
兩人在距離5米的區域互相配合,一人投球,另一人用竹簍接球。投球人依次將10個網球投向兩人之間的地面,接球人腹部系一竹簍,網球第一次反彈后將球接入竹簍,第二次反彈后接入無效,手不得接觸球或竹簍。接球人可以走動,但兩人的距離不得少于5米。
2、團體項目
(1)6人齊走
6人排成一行,相鄰兩人的腳綁住,一齊向前走30米,最快者勝出。
(2)夾球接力
兩人背靠背手挽手,中間夾球,30米接力。每組8人,最快者勝出。
1、以辦公室為單位,個體項目辦公室每項限報兩人(組)。
2、個體項目根據成績,取前六名為7分,5分,4分,3分,2分,1分,個人前三名有獎品。
3、團體項目根據成績,取前四名為11分,9分,7分,5分。
4、個體項目與團體項目總分累計取前三名,集體獎勵。
大型趣味運動會方案篇二
我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的.快樂;因為玩是兒童的天性,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進團結和友誼,培養他們挑戰自我、超越自我的信念。
時間:10月15日--16日地點:籃球場
1.項目名稱:《30米迎面接力》
參賽人數:男女各10人
參賽規則:各班男、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發令后,甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾,接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去,后面的同學按上述方法依次進行,直到最后一名同學完成比賽,以時間計算成績。
2.項目名稱:《跳大繩》
參賽人數:男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)
比賽規則:
(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;
(四)以在限定時間內所跳總次數多者為勝,若出現成績相同,則抽簽決定名次。
3.項目名稱:《踢足球》
參賽人數:男3女2
比賽規則:
(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人連續踢3個球,以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績,踢中數多的隊名次列前,若總數相同,則以個人成績決定名次。
1.一至六年級各項比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項第一名多者列前,以此類推。
2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。
大型趣味運動會方案篇三
活動題記:非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的.大力支持與配合,為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色,同時提高孩子、家長、老師之間的配合與協調能力,促進我園的顯性教育與隱性教育同時發展的進程,我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運動會。望各家長能及時報名,準時參加,您的一份力,將使我們的工作更上一層樓,讓我們一起為孩子們的美好明天而時刻準備,隨時參與!
1、通過開展運動會,增強幼兒體魄;
2、增進家長與子女之間的情感交流;
4、培養幼兒敢于拼搏、勇于堅持的生活態度;
5、在活動中培養幼兒與爸爸媽媽克服困難,奪得勝利的精神;
6、展示孩子自我才能,增加膽量,培養勇敢、自信、樂觀向上的人生態度
幼兒園操場(如有條件,也可選擇其它更好的空間場地)
人員安排:幼兒園全園老師
活動總策劃:園長或業務園長
場地布置:
主持人:
秩序:
音響:
后勤保健:
裁判員:
一、運動員入場
二、升國旗奏國歌
三、家長代表發言
四、運動員發言
五、園長致詞
六、比賽開始
八、參賽項目
托班
親子游戲
活動一《小袋鼠找媽媽》
目標:訓練幼兒協調能力,雙腳離地同時跳躍。
準備:布袋若干
規則:把幼兒分成相等的若干組,每組四名幼兒先進行比賽,選出第一名,最后各組的第一名再進行比賽,選出勝利者(第一名先找到媽媽的為勝)
備注:幼兒站在起點聽到口令后才能出發。媽媽站在終點。(站在口袋里,雙手提著口袋兩邊)
活動二《穿越障礙物》
目標:訓練幼兒鉆、爬的能力。
準備:拱形門,水桶,地墊。
規則:1、分成若干組,每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。
小班
活動一:《小動物運糧》
規則:每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈,再走平衡木,后鉆拱形門,把沙包運進筐子里,從外部環繞回來,向第二名幼兒擊掌,以此類推,直至5名幼兒都運完糧為止,獲勝的一組贈送一份精美禮品。
參與人數:四組各5名幼兒
活動二:《快樂小青蛙》
規則:幼兒移動泡沫墊,家長做小青蛙向前面的墊子跳,直至終點站。
參與人數:每輪4組,每組一個家庭
活動三:《搖擺車大賽》
規則:游戲開始,第一名小選手騎上車做好準備,其余四名隊員排在后面等待接力。搖擺桌到終點時繞過障礙物返回起點,下一名幼兒接力騎。
參與人數:共4組,每組5人。
中班
活動一《趕小豬》
游戲規則:1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍,趕著球在規定的跑道走,最后,必須趕到指定的筐里。
參加人數:16名幼兒
活動二:《穿越封鎖線》
游戲規則:1、幼兒必須通過翻跟頭,鉆拱形門,過獨木橋,穿越封鎖線,最終到達終點,整個過程必須一名幼兒獨立完成。
參加人數:18名幼兒
活動三:《小動物運西瓜》
游戲規則:1、兩個幼兒為一組,幼兒相互手搭肩,西瓜必須夾在兩個幼兒肚子之間,側走到達終點。幼兒必須在規定的跑道上獨立完成整個活動。
參加人數:全體幼兒。
大班
活動一:《毛毛蟲游戲》
目標:培養幼兒團隊意識
游戲規則:幼兒手抱前面小朋友的腰,蹲著向前行,中間不間斷走向終點。
參加人數:4組,全體小朋友
活動二:《大力水手》(接力式)
目標:鍛煉平衡力
規則:兩隊各派一人當大力水手,每人手持兩個水桶,通過平衡木到對面送給小朋友,然后再通過平衡木到對面。
參與人數:兩隊共16人
活動三:《跨欄小飛人》
目標:培養幼兒跑、跨能力
規則:每對各派一名選手,途中跨過4個跨欄,返回。另一個選手繼續進行跨欄游戲。
參與人數:兩隊共16人
活動四:《同舟共濟》
目標:培養幼兒齊心協力精神
規則:每隊各派兩名選手,將呼啦圈套入,然后齊心協力到終點,轉回再傳給下組選手繼續進行比賽。
活動注意事項:
1、要注意前期的準備工作是否全面而有效
2、要準備家長喜歡而實用的獎品或者是禮品
3、要有宣傳
4、要維持好現場紀律,注意不能讓家長和孩子來回跑
5、要有后期的回訪工作。
大型趣味運動會方案篇四
20xx年5月4日13點
縣政府大院
團體項目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協力過河
個人項目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
1、參賽隊伍組成:
團體項目:以單位為隊,也可自行組隊參加,每隊由5人組成(女青年2名以上),需有隊名和領隊1人。
個人項目:以1人或2人為單位參賽,主要以現場報名為主,團隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人,但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽,在個人項目中每人不可重復參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團隊將報名表填寫完成,由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱xxxxx@163.(聯系電話:552xxxx)。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團體項目:每個項目評出前三名。
2、個人項目:參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進行抽獎,設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。
2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴格遵守活動的各項規定,服從活動的`統一指揮。
4、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。
1、團體項目的獎品統一由領隊領取;
2、個人項目的過關獎當場領取;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。
團體項目:
1、手足情深(全隊人員)
比賽規則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參賽者以全隊排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊并排一齊站在起跑線上,不可出現摔倒和放手的現象(出現以上現象,應原地調整好隊伍,方可繼續比賽)。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球(全隊人員)
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
(3)比賽規則:
(2)回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊伍的排法,但務必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。
3、協力過河(全隊人員)
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規則:每隊以縱隊形式從起點出發,全隊隊員利用5塊磚移動到對面,中途務必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進,在行進過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規則:
(1)投擲人距投擲點相距2.44米,標心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數男同志在23環以上者,女同志在18環以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)
比賽規則:
(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球,未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個
比賽距離:10米
比賽規則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點,限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規,須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。
大型趣味運動會方案篇五
為豐富我校全體教職工的業余文化生活,全面提升廣大教職工的凝聚力,增強教職工的身體素質,推進教職工全民健身運動的.深入開展,經學校研究決定舉辦本次教職工趣味運動會。
xx一中全體教職工
20xx年11月22日-25日,每天下午4:30開始。
田徑場、籃球場(田徑場北)
按備課組、行政組報名,每人限報兩項。
1.各隊準時組織職工參加,三次點名不到,按棄權處理。
2.各隊入場后在指定位置集中,自覺遵守會場秩序。
以備課組、行政組為單位報名。不接受紙質報名材料。截止日期:20xx年11月17日17:00止。
1、抱球迎面接力:(8人) 器械:球3只相距30米成一路縱隊相對站立,發令后,第一人抱球迅速向對面跑去,將球傳遞給對面第一人,自己站到排尾。接球第一人抱球跑向對面,將球傳遞給對面第二人,站到排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。
2、同舟共濟:(3人) 器械:木板兩塊 參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。
3、協同作戰:(2人) 器械:排球 參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。 規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
4、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶 參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。 規則:必須向前走跑,不得跳躍。
5、跳袋接力(5人): 器械:跳袋 參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
6、3分鐘跳長繩:(7人) 器械:長繩 由兩人搖一根長繩,其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時,各組開始搖繩。發出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行,在單位時間內,以跳的次數判定名次。
7、定點投籃:( 5人) 器械:籃球 每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區罰球線后,比賽開始,每人投5個球,最后以五人投中總數判定名次。
8、沙包奪分賽:( 5人) 器械:沙包 將一個長1.5米的正方形,分成9個小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3個空白分值的方形組成。比賽隊員在距離5米遠的位置向大正方形投沙包,每人投擲5次,累計該隊總分,以得分多少排定名次。 注:沙包以最后靜止落點為準判定得分,壓線取相鄰分值的平均值。