自信是人們必不可缺的精神動力，惟有了信心你才能擁有力量；惟有了信心你才能擁有勇氣；惟有了信心你才能看到希望。
我以前很討厭上體育課，因為我800米的長跑每次都不能取得好成績，漸漸地就很討厭長跑。一次，體育課上又要進行800米的訓練了，唉！我真希望時間趕快停下來。沒辦法啊！我還是走到了賽道上準備著這一次的訓練，跑完了一圈一圈又一圈終于結束了。唉！好累啊！剛跑完我就坐在了地上，雖然我知道剛停止了劇烈運動不能立刻坐下來，但是我實在是連站的力氣都沒有了。兩腿又酸又疼的，嗓子也干的沒力氣說話還有點腥味兒。我感覺自己的各個器官都好像不再受我的控制了，心想著以后再也不跑了，真是受不了。
在操場上休息了一會兒后我看見了以前的同學，她也是我最好的朋友。我走到她跟前說：“hi!好久不見。”朋友轉過身來對我說了同樣的話，她看我一副沒精打采的樣子就問：“你怎么了？這么沒精神。”我說：“唉！別提了，剛跑完800米。”我們一邊說著一邊走到樹蔭底下，她說：“你啊，很討厭800米吧！。”我說：“是啊！”她接著說：“還是讓我這位大師來給你上一堂課吧！其實，就以我對你的了解，我猜你一定是因為缺乏信心才討厭800米的。怎么，不信？那我幫你來分析一下。你一定是想800這個數字也太大了，首先你就被數字給驚暈了，還有對于以前從沒有一次跑過這么多的你來說，剛開始的幾次訓練一定很辛苦，所以你再次的被驚暈了。。。。。。你沒有必要那么害怕，也不要把它想的很遙遠似的，你就想象著終點的線就在你的面前，離你只有一步之遙，再通過自己的耐力勇敢的跨過去……”
從朋友的一番話中我總算是真正了解了自己失敗的原因了。回頭想想，2008年的雪災、藏獨分子的襲擊、汶川地震，面對著這些困難每一個中國人都沒有失去信心，而我這一點芝麻大的困難又算得了什么呢？
朋友，謝謝你！是你的話又給了我信心。